冬天少吃猪肉多吃这菜,比猪肉更健康,4元1斤超实惠,补钙还减肥( 八 )

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11.最后炒匀出锅即可 。

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烹饪小贴士:

1、禁忌人群:脾胃虚寒 , 腹泻便池者 , 寒性胃痛腹痛者 , 女子月经来潮期间及妇人产后 , 受凉感冒者忌食 。