----它是天然“玻尿酸” ， 女人没事食用点 ， 可能助你滋养卵巢//----

2.黑芝麻

其实吃黑芝麻的好处是非常多的 ， 黑芝麻当中也是含有天然的成分 ， 黑芝麻当中含有大量的维生素e ， 如果女人坚持吃的话 ， 还能起到美容养颜的效果 ， 还能有效的预防皮肤色素出现沉淀 ， 滋养卵巢 ， 抗衰老 ， 起到美容养颜的效果 。

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