这种食物被中医称为“水中人参”,补肾效果特棒,就是有点小贵( 五 )
先准备一袋立顿芒果茶粉 , 取120g茶粉 , 加入150g温水冲开 , 再加入300g纯净水去一颗柠檬切片 , 加入茶粉中 , 取450g冰块加入其中 , 冷藏一会取一只玻璃杯 , 加入当季水果 , 插一片柠檬 , 可以开始享受清凉啦配上水果和茶点 。
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----这种食物被中医称为“水中人参” , 补肾效果特棒 , 就是有点小贵//----
将40g黑糖与60g水倒入锅中煮开 , 熬制黑糖浆待黑糖完全溶解时 , 关火 , 倒入100g木薯粉快速搅拌 , 揉成面团 , 搓成小粒倒入适量黑糖和水烧开 , 将搓好的粉圆倒入锅中 , 待粉圆浮起来且变色后 , 捞出 , 用冷水冷却加入25g黑糖及25g水 , 按第一步的方法再熬制一份黑糖浆 , 做挂壁用 。 趁热将黑糖浆用勺子淋在玻璃杯内壁上 , 越脏越好哦(挂壁的过程要快 , 不然黑糖浆很容易凝结)将珍珠倒入玻璃杯中 , 再倒上冰冻好的纯牛奶 , 网红“青蛙撞奶”脏脏茶 , 就这样完成啦 。
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