张玲0|营养翻倍,奶香鸡肉小面片:用饺子皮搭配南瓜、鸡肉后
奶香鸡肉小面片适合11个月以上的宝宝
今天介绍一道创意辅食——奶香鸡肉小面片 。 用模具将饺子皮凹成动物造型 , 特别吸引宝宝的注意力 。 搭配南瓜、鸡肉后 , 营养翻倍 , 千万别让宝宝错过哦!
食材清单
鸡肉20克
【张玲0|营养翻倍,奶香鸡肉小面片:用饺子皮搭配南瓜、鸡肉后】豌豆15克
南瓜100克
饺子皮8张
配方奶50毫升
姜片适量
烹饪步骤
步骤1
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1.准备食材 。
步骤2
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2.南瓜切片 , 放入蒸锅 , 大火蒸20分钟 。
步骤3
3.鸡肉切丁 , 加姜片和水 , 腌制10分钟 。
步骤4
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4.将饺子皮用模具进行压皮 , 得到不同造型的面片 。
步骤5
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5.锅内倒入冷水 , 煮沸放入豌豆 , 煮5分钟 , 捞出冷却 。
步骤6
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6.剥皮切碎 , 备用 。
步骤7
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7.将蒸好的南瓜盛出 , 用勺子碾成泥 。
步骤8
8.锅内刷油 , 鸡肉翻炒半分钟 。
步骤9
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9.倒入南瓜泥 , 300毫升水 , 搅拌均匀 。
步骤10
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10.煮沸 , 放入面皮和豌豆 , 继续煮10分钟 。
步骤11
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11.倒入50毫升奶 , 搅拌均匀 , 出锅 。
步骤12
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12.好吃又好看的奶香鸡肉小面片就做好了 。
小贴士
模具可以网购 , 如果没有 , 就直接将饺子皮切成小块 。
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