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俗话说的好，一场秋雨一场寒，果真不然，迈入秋天后，近日下的几场雨，你有没有感觉很凉爽甚至还有点凉，尤其是骑车的小伙伴们，简直就是迎风而上，不仅道路比较艰难，最重要的是千万要做好保暖的准备。
天冷要加衣，头凉要带帽，虽然九月份的天气还不是很冷，但是也抵挡不住瑟瑟的寒意，小编建议大家可以随身备一件外套，所谓有备无患嘛，重要的是不能让自己给冻感冒了。感冒不仅吃不好睡不好，还会让很多关心你的人担心，所以一定要照顾好自己呦~
晚上睡觉天气不是很热就不要开空调了，一般黑半夜温度较凉，再开空调入睡，身体会受不了的，如果你所在的城市，天气有明显的变化，晚上盖着被子睡，不要踢被子呦~【原创】
【降温注意事项|降温注意事项】 

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