关于艾灸哪个部位对女性最好 ， 应该先了解女性的体质特点 。 不同的体质灸的穴位不一样 ， 补泻手法也不太一样 。 一般来说女性的体质容易出现两种倾向于：
先简单说说艾灸的补泻手法 ， 《灵枢·背腧》记载：“以火补者 ， 毋吹其火 ， 须自灭也；以火泻者 ， 疾吹其火 ， 传其艾 ， 须其火灭 。 ”意思就是用艾条进行艾灸时 ， 自行燃烧 ， 不要吹 ， 灸完后按住穴位几秒钟左右 ， 属于补法；如果艾条在进行艾灸过程中 ， 不断吹气 ， 让艾条燃烧更快 ， 灸完后不按压穴位 ， 属于泻法 。 那适合灸哪些穴位呢？
1、关元穴 ， 位于肚脐下三寸的位置 ， 属于足三阴经（也就是肝、脾、神经）和任脉之会穴（任主胞胎 ， 所以任脉对于女性子宫、生殖方面关系很大） ， 用补法进行艾灸 ， 能够起到暖中散寒 ， 培元固本的作用 ， 对于虚寒体质及月经不调、痛经等比较合适；

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