左先生健康谈|身体会“露出马脚”，若一个不占，子宫还不错，女人患上子宫肌瘤( 二 ) 子宫肌瘤是一种常见的妇科问题

女性朋友体内的雌激素是可以调节内分泌，让女性更有女人味的物质。正因如此，有些女性会常吃一些富含雌激素的食物，比如蜂王浆，葡萄酒等。
女性在30岁之前体内的雌激素含量一般都是充足的，即使稍有不足，也可以通过正常的饮食补充；30岁之后雌激素含量降低，就需要适当摄入富含雌激素的食物。
但是对于本身患有子宫肌瘤的女性，雌激素摄入过多反而会刺激到子宫肌瘤越来越大，甚至会出现恶变的情况，所以一定要控制好雌激素的摄入。

文章图片
少碰温补类食物
女性体质偏寒，所以建议常吃温补类的食物等食物，能够帮助调理宫寒，所以红枣桂圆受到女性朋友的喜欢。
适当吃温补的食物确实能调理女性寒性体质，美容养颜。但是对于患有子宫肌瘤的女性朋友来说，这样的食物会给子宫肌瘤提供营养物质，让子宫肌瘤慢慢增大。
所以患有子宫肌瘤的女性朋友一定要尽量管住嘴，少吃温补类的食物，以免影响病情。子宫肌瘤一定要及时就医，千万别拖。

文章图片
少吃点红肉
有些人特别喜欢吃肉类食物，有的女性甚至无肉不欢，但是经常吃猪肉，牛肉，羊肉等红肉，也会给子宫肌瘤提供能量，这些食物脂肪含量比较高，会刺激子宫肌瘤越来越大。
所以患有子宫肌瘤的女性朋友一定要少碰这种食物，如果实在想要吃肉，可以多吃一点鸡肉鸭肉等白肉。

文章图片
少吃点海鲜等发物
每一种疾病都有需要忌口的食物，而大多数疾病都有一个共同的忌口食物就是发物。海鲜类食物中含有的雌激素成分都比较高，女性吃多了会让子宫肌瘤获取能量，迅速生长。
除了海鲜等食品之外，鱼虾等河鲜也要少吃。以防给女性的子宫造成伤害，另外本身患有妇科问题的女性海鲜类的食物最好拉入黑名单。

文章图片