会做饭的肉丸子|还能这样做,你不知道毛豆菜谱,作为下酒菜的煮毛豆
大家好我是会做饭的小丸子 , 我是一个资深的吃货 , 喜欢吃各种美食 , 也喜欢搜集各种美食 , 碰到好吃的东西 , 我都会回来自己研究做出来 , 跟家人朋友一起分享 , 我不光自己喜欢吃还希望能和更多人一起分享我的美食心得 , 也会不定时的进行更新 , 如果在和我一样的朋友们可以帮我点个关注 , 跟我一起分享美食 , 享受美食 , 与民同食 , 与民同乐 , 希望大家能喜欢我的分享 , 多多与丸子交流 , 给丸子一些宝贵的意见哦~~
丸子之前和大家分享过了几样蔬菜的做法 , 不知道大家学会了没有 , 今天再来介绍一下另外一种蔬菜毛豆的其他做法 。 凉拌毛豆
毛豆不是只能煮着吃 , 先来一道凉拌毛豆开开胃吧 。
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准备好毛豆 , 蒜 , 盐 , 八角 , 辣椒面 , 干辣椒 , 白糖 , 蚝油 , 醋生抽 , 蒜末 , 干辣椒;辣椒面泼上热油.加入半勺芝麻油.半勺白糖.一勺蚝油.两勺香醋.两勺生抽拌匀.
现在开始清洗毛豆.去头去尾 , 锅中水烧开(一定要烧开.不然毛豆容易发黄)放一勺食盐.一点食用油.一个八角.放入毛豆煮熟(大概8-10分钟.不确定熟了.可以夹一个试吃一下噢);捞出迅速放入凉白开冲(不要用自来水.会拉肚子的)倒入凉拌汁搅拌均匀即可.(拌入凉拌汁半小时后再吃超级入味.中途搅拌一下)
爱心小贴士 , 煮毛豆一定水烧开再放毛豆.为了防止毛豆变黄;凉拌的时候不用放盐啦.因为煮毛豆的时候已经放了 , 煮好的毛豆用凉白开冲是为了口感更好.防止变老
鲜辣小炒毛豆
凉拌毛豆不能作为一道家常菜?那这一道鲜辣小炒毛豆 , 你一定要试一试 , 豆干香菇和毛豆 , 看似各不相同 , 这样一道神奇的搭配 , 只有吃过的人才知道 。
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需要准备一碗剥好的毛豆粒;葱1把、蒜4颗、豆干8块、新鲜香菇2朵、小米椒4根、食用油、剁椒酱、糖、料酒、生抽、蚝油;
还有葱切花、蒜切末 , 豆干、香菇和小米椒切丁备用;
接着热锅烧油、倒入蒜末葱花、香菇豆干丁、并加1勺剁椒酱、大火翻炒2分钟;炒好倒入毛豆粒、加2小勺糖、少许料酒、生抽蚝油各1勺、切好的小米椒 , 继续大火翻炒5分钟即可出锅;
新鲜的毛豆在豆干香菇等食材的承托下变得更加鲜美鲜辣清脆、每一口下去都是回味~拿来下饭简直了 , 就怕你家米不够啊
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肉末炒毛豆
毛豆简单炒一炒 , 比水煮好吃的多了 , 猪肉煸炒至焦香 , 毛豆鲜香脆口 , 再来上一些干辣椒提味 , 舀上一勺放入嘴中 , 微辣的口感 , 瞬间刺激你的味蕾 , 让没胃口的你 , 也能吃上那么一碗 ,
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先准备好毛豆300克 , 猪肉100克 , 蒜子四瓣 , 香葱两根 , 干辣椒一小把 , 盐半勺 , 生抽一勺 , 料酒一勺 , 鸡粉适量 , 油适量
然后猪肉煸至微焦 , 倒入干辣椒 , 葱蒜末煸炒出香味 , 再烹入料酒去腥;下毛豆大火翻炒至颜色变深 , 基本上就成熟
最后加盐 , 生抽 , 鸡粉简单的调一个味 , 翻炒均匀就可以出锅啦!
这道肉末炒毛豆 , 大人小孩都喜欢 , 全家老少都适宜 , 而且营养搭配非常的均衡 , 绝对值得一试 , 毛豆的分享就到这里了 , 大家还有什么想看的菜品 , 丸子还没有讲过的 , 希望大家能够积极留言 , 丸子都是能看到的 , 你们还有什么想要学习的食材也可以给丸子留言 , 丸子学会后 , 会整理出来分享给大家 , 感谢大家的支持与厚爱 , 丸子会更加努力哒 , 也希望大家能一如既往的支持丸子 。
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