对等健康|说明你的肝脏有问题?赶紧去医院!,如果你有这5个小毛病
肝脏是人体的重要器官之一 , 肝脏疾病的是也高发的危险疾病 , 尤其是肝癌 , 常常被人们忽略 , 最后被发现的时候已经是晚期了 。 肝脏的功能和作用就是担任排毒的工作、储存肝糖和分泌性蛋白质等 。
日常生活中 , 我们的身体总会出现这样那样的小毛病 , 但是很多人忽视了这些小毛病 , 殊不知 , 这些小毛病或会要人命 , 大家务必要警惕 , 如果你有这5个小毛病 , 说明你的肝脏有问题 , 一不小心就变成癌症 , 赶紧去医院!
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1、肝区疼痛
肝区可有持续性或间歇性疼痛 , 有时可因体位变动而加重 。
可放射至后背或右肩 。 晚期肝癌可突然发生剧烈腹痛和腹膜刺激症 , 这可能是由于癌肿结节坏死或出血至腹腔所致 。 此时病人常常以急腹症的表现到急诊室就诊 。
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2、食欲明显减退
腹部闷胀 , 消化不良 , 有时出现恶心、呕吐 。
反复腹泻伴有消化不良和腹胀 , 按胃肠炎治疗效果不明显或不能根治 , 并有肝区闷痛 , 逐渐消瘦者 。
3、黄疸、腹水、皮肤瘙痒
约有1/3的病例在发病过程中有黄疸 。 出现黄疸的原因为癌肿侵犯肝内主要胆管 , 肝门淋巴结转移癌压迫肝外胆管 。 腹水常常因为病人原来就患有肝硬化 , 癌组织侵入静脉而形成癌栓 , 癌结节压迫门静脉所致 。 腹水往往积聚甚速 , 可呈草黄色或血色 。 皮肤瘙痒是肝病、肝癌病人的常见症状 。
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4、尿液变为啤酒色 。
5、肝掌、蜘蛛痣 。
6、头昏 。
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如果不及时发现治疗很可能会发展成癌症 , 尤其是肝病患者可以补充海藻植物硒 , 一系类证据表明 , 缺硒确实会增加患癌的风险 , 通过补充海藻植物硒 , 可以明显的抑制癌症的发生 , 使发病率和死亡率大大降低 , 天然海藻提取 , 没有副作用 , 有机硒 , 更利于人体吸收 。 区分是不是有机硒 , 可以通过气味分辨 , 无异味更健康 , 海藻硒对放化疗也能起到保护的作用 , 癌症患者补硒还可以减少放化疗的痛苦 。
在日常的生活中我们如何保护肝脏呢?
1、吃青色的食物
按中医五行理论 , 青色的食物可以通达肝气 , 起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用 , 属于帮助肝脏排毒的食物 。 中医专家推荐青色的橘子或柠檬 , 连皮做成青橘果汁或是青柠檬水 , 直接饮用就好 。
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2、午后小睡10分钟
很多肝炎患者午后易疲倦 , 不妨尝试一种简单的“疗法”——每日午后小睡10分钟 。 临床证明 , 午后小睡10分钟可以消除困乏 , 其效果比夜间多睡两个小时好得多 。 白天在等候飞机、火车、轮船或在乘坐长途巴士和公交时 , 不妨小睡片刻 , 这可以让你显得较有精神 。
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3、心情开朗最护肝
要想肝脏强健 , 首先要学会制怒 , 即使生气也不要超过3分钟 , 要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑 , 从而使肝火熄灭 , 肝气正常生发、顺调 。 如果违反这一自然规律 , 就会伤及肝气 。 因此 , 保持心情开朗可护肝 。
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【对等健康|说明你的肝脏有问题?赶紧去医院!,如果你有这5个小毛病】另外 , 当肝火过旺时 , 运动不仅可以使烦躁的情绪得到释放 , 对促进胃肠的消化也有积极作用 。 饭后闭目静坐10分钟至半小时 , 可护肝消食 , 能使血液更多地流向肝脏 , 供给肝细胞氧和营养成分 。 特别是患有肝病的人 , 饭后更应该闭目养神 。 中医保健按摩分布在人体足部的太冲穴、胸部的期门穴和章门穴3个穴位主通肝脏 , 按摩它们可疏通肝脏气 。
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