养生真经2021|柠檬有哪些功效与作用?食用柠檬有哪些注意事项呢?( 二 )


柠檬酸性较强 , 如果浓度太高 , 空腹饮用会刺激胃粘膜 , 促使胃液不断分泌 , 造成胃酸过多 , 诱发肠胃疾病 。
2、胃酸过多、消化道溃疡患者不宜喝柠檬水
柠檬含有柠檬酸 , 其酸性较强 , 会促使胃肠液分泌 , 伤害肠胃黏膜 , 加重病情 。
3、不宜长期饮用
柠檬水酸性强 , 会腐蚀牙齿 , 所以建议每天喝1~2杯柠檬水即可 , 最好在喝柠檬水后漱一下口 。
养生真经2021|柠檬有哪些功效与作用?食用柠檬有哪些注意事项呢?
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