红薯|立秋后,多吃这菜,铁是菠菜3倍,钙是豆角5倍,做成面食最好吃( 二 )


红薯叶馅饼第五步:电饼铛预热 , 在里面刷上适量的食用油 , 将做好的馅饼生胚摆放在电饼铛里 , 然后在小饼表面再刷上一层食用油 , 锁住小饼的水分 , 盖上盖子开中火烙2分钟 , 2分钟之后翻面再烙2分钟 , 一直烙至两面金黄用铲子按压一下能立即回弹的时候就证明馅饼已经熟了 。
红薯叶馅饼立秋后 , 多吃这菜 , 铁是菠菜3倍 , 钙是豆角5倍 , 做成面食最好吃 , 这就是我带给大家的红薯叶馅饼的做法 , 用这种方法做出来的馅饼鲜香美味 , 皮薄馅大 , 非常好吃 , 喜欢的朋友可以照着这个方法做起来 。 立秋后 , 此菜正当季 , 6毛钱一斤 , 烙馅饼最香 , 常吃可预防缺铁性贫血 。
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