新视力康护|遗传性近视的原理及预防办法( 二 )


其次 , 平时要细心观察孩子在学习和日常生活中的表现 , 发现以下情况 , 就有可能是近视发生的早期征兆 , 应当引起警惕 。
眯眼:当远处目标看不清时 , 孩子往往采取眯眼的办法来弥补 , 因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔 , 减少弥散光线 , 减少散光的影响 , 从而暂时提高和改善视敏度 。
眨眼:频繁眨眼在一定程度上可缓解近视 , 增加视力清晰度 。 不少人在流泪时 , 看东西也会更清楚一些 。
揉眼:看不清目标时 , 常用手揉眼睛 , 以企图更好地看清楚些 。
歪头:常发生的是歪头看电视 , 也是由于在歪头时 , 可以减少部分弥散光线的干扰和影响 , 有些孩子甚至会养成歪头的习惯 。
皱眉:皱起眉头 , 企图使双眼都“用力” , 以此来改善视力 。 但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球 , 反而使近视眼的发展速度加快 。
扳眼:少数孩子在看不清远处目标时 , 常用手在外眼角 , 用力将眼角皮肤向外扳扯 , 达到同歪头眯眼一样的效果 。
斜眼:部分近视孩子合并发生外斜视 , 一只眼看前方时 , 另一只眼偏向外面 。 所以 , 发现眼斜时也一定要先查视力 。
凑近:常常表现在看电视时往近处凑 , 尽量靠近电视机 , 看书写字时 。 趴得很近、很低 。
抱怨:由于视力不稳定 , 一些孩子会抱怨教室光线太暗 , 或说因黑板反光看不清 , 还有不少孩子说晚自习时视力差等 。
出错:远处目标不清楚 , 见了熟人也不打招呼 。 考试时会抄错题 , 暗处行动时可被东西绊倒或碰伤 , 还有的表现为学习成绩下降 , 常须借别人的笔记来抄写等等 。
新视力康护|遗传性近视的原理及预防办法
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佩戴眼镜会给我们的生活带来不便
预防方法
遗传性近视仍符合用进废退的一般规律 , 所以不是绝对不可防和防加深的 , 但比非遗传性近视的防治要难 。 所以我们要采用更加科学的方法进行预防和治疗 。
一、大龄近视
当人的近视到二十岁甚至三十岁后 , 近视是否发展与工作环境及用眼习惯密切相关 , 长期看近是引起近视的主要原因 。 既然大部分近视患者都遵从这一规律 , 那么遗传性近视患者更符合这一规律 , 对遗传性近视患者 , 尤其是度数较高的近视患者更应当注意用眼卫生及防近治 。
二、并发症防治
一般说来 , 戴镜时间越长、近视发展缓慢、年龄较大的患者 , 其并发症发生的几率越小 , 其原因可能是近视患者的年龄越小 , 其眼球的可塑性越强 , 而年龄较大且近视进展较快者 , 就容易发生近视眼并发症——这就是为什么有的人近视度数特别高而未发生并发症的原因 , 但这并不是保险的 , 最好的方法还是治愈近视 , 这样才能从根本上断绝并发症 。
科学的预防与治疗很关键:
1、在近视刚刚出现或未出现时就采取积极的防治措施是很有必要的 。 大部分非遗传性近视刚出现的时候都是假性近视 , 这时候只要采取合理的治疗方法 , 就可以让孩子恢复视力 , 不用戴眼镜 。
2、即便近视度数发展到600度以上 , 也不是不可治愈的 , 可以将视力慢慢提升 , 争取最后摘下眼镜 , 这肯定是一个漫长的过程 , 但是坚持和努力才是最重要的 。 随着科学技术的发展 , 现在对近视的治疗已经不仅仅局限于手术 , 因为手术虽然快捷 , 但是也有很大的弊端 , 会对眼睛造成伤害 。 而激发体内自愈能力配合整套疗程慢慢治疗近视的方法也开始慢慢普及 , 这样的好处就是对眼睛无伤害 , 而且会学会很多保护眼睛的方法与措施 , 对自身和家人来说都是有防治近视眼的作用的 。
【新视力康护|遗传性近视的原理及预防办法】近视眼不仅仅会对我们现在的生活造成一定的麻烦 , 甚至还有可能会影响我们的后代 , 所以 , 预防和治疗近视 , 无论对于我们个人以及将来家族发展 , 都有很重要的影响 , 要养成良好的生活习惯 , 争取恢复视力 , 这样才能决胜未来!!下一期小编将告诉大家一些眼部按摩以及眼睛防护的小技巧 , 希望能给大家带来帮助 。