天然堂|记住这些，年轻20岁毫无问题，给中年妈妈的保养秘诀对于妈妈来说

对于妈妈来说，每天在厨房、公司和家庭之间三点一线，不断为家人付出鲜少能照顾到自己。年轻时那个不是光鲜亮丽的少女，现在却变成了不舍得保养自己的母亲。当然不能就这样一味付出，生活更美好的前提就是女人更爱自己，更年期女性坚持吃燕窝，不止滋补养颜，还能给自己焕然新生！

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1、美容养颜
女性迅速衰老最明显的表现，就是脸上的皱纹增多，皮肤暗黄无光。燕窝美容的效果是非常好的，燕窝中富含多种生物活性氨基酸以及EGF ，可以补水保湿、淡化皱纹、美白养颜，延缓衰老。

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【天然堂|记住这些，年轻20岁毫无问题，给中年妈妈的保养秘诀】2、调节生理周期
更年期女性，卵巢迅速衰老，出现生理期紊乱的现象。吃燕窝可以缓解卵巢衰老，提高卵巢分泌卵泡的效率，从而调节女性的内分泌从而调节女性的生理周期。

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3、补充钙质
更年期的女性钙质流失严重，容易出现抽筋、骨质疏松等症状。燕窝中含有丰富的钙、磷、铁、钠、钾等各种微量元素。更年期的女性面临着衰老，骨质的老化非常严重需要及时的补充钙质和其他的微量元素来使身体内的微量元素含量始终在正常的范围值之内。

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4、调理肠胃
更年期的女性肠胃机能减退，容易出现恶心、消化不良、便秘的症状。燕窝中的EGF可以抑制胃酸的分泌，保护十二指肠。燕窝中特有的唾液酸具有负电性可以调节脾胃不合改善肠道问题，阻止肠道吸附病菌和病毒，提高肠道的免疫力，加速新陈代谢。

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5、提高免疫力
女性在到了更年期之后，身体机能下降，随着免疫力也会下降。女性在更年期的时候，格外容易生病。那是因为女性在更年期的时候身体机能迅速退化，免疫蛋白的流失严重。燕窝中的燕窝酸可以吸附病菌，阻止病毒入侵人的免疫系统，从而达到提高免疫力的作用。此外燕窝中含有大量的小分子水溶性蛋白质，可以促进免疫蛋白的生成。

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只有纯天然的优质燕窝才能保证达到这些好处。劣质的燕窝不仅不会帮助我们调理身体，还很有危害到我们的身体健康。