云吞|母女俩夏天的极简午餐,再一次走红朋友圈,网友:简单却不失营养( 二 )


第五步、锅里倒入少许油 , 炒香虾皮 。
第六步、加入适量的清水 , 煮开后加入云吞 。 一定要水开了才能下云吞 , 不然云吞容易粘锅 。
第七步、加入青菜 , 鸡蛋磕到碗里 , 趁汤滚的时候 , 沿着锅边淋一圈 , 这样煮出来的鸡蛋炒鸡嫩 。 最后加入适量盐巴和葱头油调味 , 出锅前撒上香菜即可出锅了 。 不喜欢葱头油的可以不加 。
夏天鸡肉鱼肉都不如这肉 , 做成云吞味美肉鲜嫩 , 营养美味又补钙 。 别看这碗是一碗简单的云吞 , 营养可不少哦 , 当我把母女俩的极简午餐晒朋友圈时 , 再一次走红了 , 网友纷纷评论:简单却不失营养 。