小表哥叙健康|脚气怎么办快速去脚气脚气

脚气，一个让人头疼的问题，无论是患脚气的人还是其他人，都是如此。我相信很多人都想要拜托这个问题，但是又不知道从何入手。今天，就给大家讲讲该怎么拜托这个大麻烦，达到我们的理想效果，一起来看看吧！

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1、从根源解决问题
脚气其产生的本质就是由于脚部的细菌滋生严重，感染产生的，那我们脚上的细菌都是从哪来的呢？首先一部分是我们脚上正常会有的，这时候是属于平衡的状态。但是，当我们穿鞋袜不合适时，或者不勤换洗时，细菌就会大量的滋生，从而我们脚部的细菌平衡就被打破，失去原有的平衡，就会容易产生问题，而脚气就是我们最常见的一种。所以这就需要我们勤换洗鞋袜，同时，还要勤晒鞋袜，通过太阳对它们进行二次消毒和保持鞋袜的绝对干燥。只有做到这些，才能有效的保持脚部细菌的平衡，从而减少脚气产生和复发的几率。

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2、药物治疗：泡脚、抹药膏
除了要保持脚部的清洁，还有一种最直接的方法可以治疗脚气，那就是抹药膏。目前市面上治疗脚气的药膏可以说是数不胜数，但是真正有效果的又少之又少，这就需要我们擦亮眼睛，寻找到适合的药膏，像甘伯宗乳霜，达克宁等。除此之外，还可以选择中药泡脚，特别是苦参，黄连，荆芥这种杀菌消炎的，用来泡脚，坚持一段时间，不仅可以帮助治疗脚气，还可以祛湿排毒，可以说是一举两得。

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3、中医治疗：穴位针灸
如果觉得药膏治疗脚气还不够的话，还可以选择针灸。针灸作为我国中医学界的翘楚，从几千年前诞生，一直延续到至今，能流传如此之久，终究是有它的道理。
对于治疗脚气，我们可以选择足三里、悬中、三阴交、阳陵泉等，随体质与症状做穴位的搭配。如果有脾胃肾虚，可以选取八风与太白，如果是脚气冲心，心募与巨阙，有除烦消满的作用。有实症的患者针灸取泻法，虚证者多用补法。
【小表哥叙健康|脚气怎么办快速去脚气】结语：治疗脚气虽然很艰难，但是只要我们选择正确的方法，也是超级简单的。