蜜桃厨房|快手又下饭,太值了!2块钱能做一大盘
最近小主看到一则有趣的新闻 , 大概说有人去告老干妈骗钱 , 结果却是自己被骗了 , 让人啼笑皆非 。
不过这么一来 , 倒是让我想起了很早之前买过一瓶老干妈酱放冰箱 , 找了一下发现还剩很多呢 。 相信大家对它应该都不陌生 , 毕竟不管是馒头还是米饭 , 只要沾上一点就能变得有滋有味 , 堪称下饭界的一姐 。
文章图片
当问及它辣不辣时 , 我的一个贵州朋友回答得很直接:辣个毛线 , 我能干吃!确实 , 老干妈虽然是以辣酱起家 , 但大多数产品都是以香为主 , 花生、豆豉、蒜之类的成分含量都挺多 。 所以它特别适合用来搭一些简单、味道却偏淡的家常食材 。 只要下一点 , 炒出来的菜香到隔壁楼都闻得到呢~
文章图片
如果说有什么东西和豆腐一样好吃又不胖 , 那就是形状和它很像的魔芋(豆腐)了 。 日本有一个美女大胃王说过:如果每顿饭先从魔芋吃起 , 那么之后怎么吃都是不会胖滴 。 因为它最大的优点就是热量低、饱腹感强 , 让人吃饭不会吃太过 , 同时又能吃得饱、吃得满足~
文章图片
还很便宜 , 2块钱一大块
不过呢 , 魔芋的缺点也和豆腐一样——超级清淡 , 几乎没什么味 。 所以一般会被拿去卤或涮火锅 。 这里和老干妈搭配就很合适了 , 一个味香又下饭 , 一个无味却管饱 。 两者简单一炒 , 吃过的都说好!此外我还搭了点蔬菜丰富口味 , 选料随意 , 家里有啥加啥 , 只要好吃、省心就得了~
文章图片
*一小勺=5ml , 一大勺=15ml
一起来看看详细的制作步骤吧
1.魔芋洗净后切成约两指宽的片 , 胡萝卜、蒜苗和大葱切片 , 姜切丝 , 蒜切末
文章图片
2.将魔芋放入开水锅中加盖焯烫2分钟 , 胡萝卜片则焯烫1分钟 , 捞出备用
文章图片
文章图片
3.热锅倒油 , 加入姜丝和蒜末爆香 , 再加入老干妈翻炒爆香
文章图片
4.倒入魔芋翻炒上味 , 再倒入胡萝卜片、大葱和蒜苗翻炒均匀
文章图片
文章图片
5.加入适量盐炒匀即可
文章图片
噔噔!下饭又管饱的老干妈炒魔芋完成~
文章图片
在热锅的伺候下 , 老干妈一下子就释放出阵阵带有豆豉味的香气 , 和葱香味结合在一起 , 渗入了食材里面 。 夹起一块魔芋 , 弹弹的完全不怕碎 , 吃起来又软又嫩 , 咸香中带着一点微辣 , 让人一口没吃完就想着下一口 。
但连着蔬菜一起吃才更是有味 。 一个脆一个软 , 在咀嚼的过程中反复横跳 , 最后结合在一起 , 非常令人满足~
- 高血压|高血压“祸首”被揪出,喝酒不算什么,厨房一物是榜首,赶快扔
- 纯小磨香油玉磨坊|既然是这么制作出来的 玉磨坊小磨香油告诉你,厨房最常用的东西
- 厨房美食小能手|一周吃3次,排出毒素,口臭没了,体重瘦回2位数,这菜吃起来“苦”
- 厨房美食小能手|一直吃到立秋,肌肤像“冻龄”一样,比同龄人显年轻,这菜5块钱一斤
- 厨房美食小能手|称为“刮油高手”,比鸡鸭肉还滋补,清肠瘦小腹,这菜认识的人不多
- 厨房美食小能手|2块钱一斤,准时上厕所,视力清晰,家人脾胃好,8月吃“碱性蔬菜”
- 黄曲霉|发霉的筷子、案板会产生黄曲霉素?真正会致癌的,是厨房这2样!
- 运动小百科|这两大陷阱要避开,一定要提高警惕了!,想要练好蜜桃臀
- 益嘉美食生活家|推荐给怕胖的女生,富含维生素又好吃,美味低热量的减脂快手菜
- 若愚妈妈在厨房|裹上米粉蒸一蒸,软糯入味,比排骨受欢迎,莲藕别只知道凉拌煲汤