健康领路人|对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好！，此物最容易被皮肤吸收西瓜含有多种营养元素

西瓜含有多种营养元素，对皮肤有很好的保护作用，经常吃的话，一定会让你的肌肤水嫩光滑哦！而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
1、美发功效
常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。

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2、利尿的作用
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。还有就是如果你有水肿的症状，也可以通过吃西瓜来缓解水肿症状，让你吃出一双美腿来。

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3、补充钾元素
西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。
4、美容功效

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【健康领路人|对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好！，此物最容易被皮肤吸收】新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后滤出汁来，这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，常适合敏感肤质的人。