小艳说健康|，皮肤才会红润，多吃此物，防妇科病，清子宫毒素，女性养好子宫女性养好子宫

女性养好子宫，皮肤才会红润，多吃此物，防妇科病，清子宫毒素
香椿的营养价值高于一般蔬菜，除了含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪外，还有含有维生素A/B1/B2/E、胡萝卜素及微量元素钙、钾、磷、钠、硒、锰等。香椿性温，味苦，有清热利湿、开胃健脾、祛风保肝、舒筋补血、利尿解毒的功效。

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香椿中的维生素E有抗衰老作用，而矿物质有很强的生物活性，能有效地促进身体的新陈代谢，促进血液循环，增强细胞活力，保持肌肤弹性，防止松弛。因此，经常食用香椿，有润肤、舒展皱纹的功效。

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香椿营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等元素，能平衡身体营养；可以有效的抑制病毒的生长，增强抵抗力，同时香椿能促进血液循环；女性养好子宫，皮肤才会红润，多吃香椿，防妇科病，清子宫毒素。

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你们吃过吗？
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