健康王医师|每天几粒，温中健胃，散寒祛湿，美白滋润皮肤，不容错过此果不容错过此果

不容错过此果，每天几粒，温中健胃，散寒祛湿，美白滋润皮肤！
五彩椒，是辣椒的变种，茄科辣椒属多年生草本植物，但常作一年生栽培。花期5月初到10月底。果实簇生于枝端。同一株果实可有红、黄、紫、白等各种颜色，有光泽，盆栽观赏很逗人喜爱。也可以食用，风味同青椒一样。食用五彩椒对我们的健康好处多多。可惜见过它的朋友并不多！但没关系！今天给大家介绍一下五彩椒的营养价值和功效。有机会吃到的就不要错过了。

文章图片
五彩椒富含维生素，比如维生素C和维生素E ，吃彩椒补充维生素，可以保持皮肤健康，减少色素沉淀和雀斑，滋润皮肤，保持水分，避免皮肤干燥。
五彩椒所具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有着非常明显的效果。

文章图片
中医认为：五彩椒具有温中健胃、散寒祛湿等功效。内服可用于治疗胃寒饱胀、消化不良、食欲不振、风寒感冒等。
【健康王医师|每天几粒，温中健胃，散寒祛湿，美白滋润皮肤，不容错过此果】禁忌
不宜与胡萝卜同食：胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而五彩椒含有丰富的维生素C ，所以两者同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏。

文章图片