戏哲噫|营养又美味, 这几样特别适合早起上班族!,如何搞定10分钟的早餐,( 二 )
昨天如果剩了米饭 , 早上可以打2个鸡蛋炒饭吃 , 顺手煎2片美式香肠;豆浆晚上睡之前就泡在水里洗干净 , 放豆浆机里 , 早上起床第一件事就是按一下启动按键就好 , 然后开始开火蒸花卷、顺手放几个鹌鹑蛋进去 , 10分钟左右可以了;
文章图片
PS:有问题可以随时留言 , 我会一一回复:)谢谢!
文章图片
感谢你在百忙之中抽时间来阅读 , 如果觉得文章对你有用 , 请手下留情点个赞好吗?
文章图片
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点 , 不代表新浪网观点或立场 。 如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系 。
- 姚哥乡村行1|香嫩脆爽又下饭,上桌抢着吃,营养美味好吃不油腻
- 天津海之声中心|营养不良也会胖,减肥别盲目
- 辛墨墨的小食光|荤素搭配口感不油腻,营养丰富只长劲儿不长肉,三伏天常喝这汤水
- 姚哥乡村行1|美味营养又健康不油腻,小孩们都爱喝,汤汁鲜美解腻开胃
- 情感的菜鸟|营养丰富、延缓衰老,好吃又不贵!,40岁女性多吃3种食物
- 营养师杨翠琪|妈妈们别再给宝宝瞎补钙啦!这些症状未必都跟缺钙有关
- 杏仁绿豆沙|香味与美味的完美结合,起司鸡胸肉佐白酒酱,鸡胸肉腌制后
- 媚娘小厨|味道清甜有营养,清热解暑滋润补水,老少皆宜,伏天煮粥加这两样
- 爆炸营养彭鑫蕊|哪种人体质好?,喝茶能保护心脏?长期喝茶和从来都不喝茶的人
- 育儿有道理|家常美味,全家都爱吃,帮助消化,增进食欲,简单快捷