中医刘医师|春天吃莴笋有一大禁忌,还很多人不清楚,莴笋好吃却不可乱吃
有人说:“前半生用命赚钱 , 后半生用钱续命 。 ”没错 , 随着现在生活压力的不断增加 , 很多人都不得不把全部精力放在工作当中 , 这也就导致身体早早垮掉 。 我是“中医刘医师” , 每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题 , 谢谢大家的支持!今天话题:莴笋好吃却不可乱吃 , 春天吃莴笋有一大禁忌 , 还很多人不清楚!
文章图片
【中医刘医师|春天吃莴笋有一大禁忌,还很多人不清楚,莴笋好吃却不可乱吃】莴笋 , 相信大家都喜欢吃吧?它含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁、钾、锌、碘、氟、尼克酸、纤维素等营养成分 , 具有促进消化、降低血压、预防便秘、镇静安眠等功效 。
文章图片
莴笋禁忌:
经期女性不适宜吃莴笋 , 因为莴笋性寒 , 如果经期女性食用莴笋 , 会导致经期女性行经不畅 , 还出现加重痛经症状 , 虽人们的健康造成非常不利 , 你可知?
文章图片
你们喜欢吃莴笋吗?
- 健康王医师|三种食物离不开,延缓衰老,补血养气,夏季要学会养生
- 健康王医师|坚持常吃三种食物,养肝排毒,补血养气,女性不想人老珠黄
- 中医林医师|具体有哪些好处呢?,裸睡有那么好吗
- 中医林医师|原因看完就明白了,家长要多多注意,宝宝腿部是如何变形的
- 妇科苏医师|尤其适合女性吃,滋养卵巢,呵护子宫,越吃皮肤越好,农村一种菜
- 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用,多了解,糖尿病人食物要吃对
- 育儿张医师|色斑不见了,体内垃圾没了,皮肤更细腻,女性常吃此物
- 谷秋健康|容易得“口腔溃疡”?中医有妙方!
- 生理慧医师|可以试试以下水果,能活血调经、润肠通便,女人痛经、气血不好
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”,吃多了不易控制血压,医生告诫:高血压的人