什么是湿气？中医里讲 ， 脾虚则便溏 ， 中国人本应以五谷杂粮为食 ， 以肉食为主了 ， 很多人一天不吃肉就觉得很亏 ， 长期这样 ， 伤害的是脾胃 ， 脾是运化水湿的 ， 脾受到伤害 ， 水湿不能完全运化 ， 就在身体内堆积 ， 这就是湿气！

文章图片
今天就和大家说一下 ， 如何通过一枚鸡蛋 ， 来祛除体内的湿气 ， 首先拿两枚鸡蛋 ， 清洗后放入锅中煮熟 ， 水要刚刚盖过鸡蛋就好 。

文章图片
【中医朱医师|真的是太实用了，用一个鸡蛋就能去掉你身上的湿气,】等鸡蛋煮熟后 ， 快速的把蛋皮剥掉 ， 然后用热鸡蛋在身上滚动 ， 直到鸡蛋变凉 。 这个时候 ， 只要你把蛋清剥开 ， 就会发现里面的蛋黄 ， 和图上的一样 ， 这就是拔出来的湿气！

文章图片

• 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
• 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
• 中医林医师|具体有哪些好处呢？，裸睡有那么好吗
• 中医林医师|原因看完就明白了，家长要多多注意，宝宝腿部是如何变形的
• 妇科苏医师|尤其适合女性吃，滋养卵巢，呵护子宫，越吃皮肤越好，农村一种菜
• 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用，多了解，糖尿病人食物要吃对
• 育儿张医师|色斑不见了，体内垃圾没了，皮肤更细腻，女性常吃此物
• 谷秋健康|容易得“口腔溃疡”？中医有妙方！
• 生理慧医师|可以试试以下水果，能活血调经、润肠通便，女人痛经、气血不好
• 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人