健康海盐|【科普】牙齿敏感那些事炎炎夏日

炎炎夏日，人们的饮食结构发生了变化，有些人在纳凉时喜欢吃火锅、烧烤、冰糕，喝冷饮等。这时，牙齿酸软难耐？小心，您的牙齿可能已经进入敏感的行列。

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牙齿敏感是指牙齿在遇到外界酸、甜、辣、摩擦、咬硬物、冷热刺激等引起的异常酸痛感或不适，表现为一种尖锐、短暂的疼痛或不适症状，可随刺激结束而消失，是口腔科临床常见病症之一。牙齿敏感不是一种独立性疾病，而是多种疾病侵袭牙齿时造成的。牙齿酸软，可能是一些牙病所致。
牙齿敏感主要由以下几个因素引起：
一、龋齿：如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸痛感。那么就意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。

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二、牙隐裂：指发生在牙冠表面的细小、不易发现的细微裂纹。牙隐裂可由牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状，随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性痛，最终可发生牙齿劈裂，丧失牙齿。

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三、牙楔状缺损：由于刷牙方法不对，机械性损伤牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质层外露，很容易就受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变刺激时出现敏感症状。需要注意的是，出现自发性疼痛时，意味着损伤已经发展到深部靠近牙髓引起牙髓炎。

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【健康海盐|【科普】牙齿敏感那些事】四、牙本质敏感症：由于牙齿的第二层牙本质暴露，同时又有牙本质小管开放而出现的敏感症状，没有自发性疼痛，对温度变化、咀嚼咬合的刺激特别敏感，可有多颗牙同时出现。

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五、牙周病：当牙周炎发展到中晚期，由于牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩出现牙根面外露。而失去保护作用的牙根面，在受冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，特点也是多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。

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那么，如何防治牙齿敏感呢？
牙齿出现问题，与我们的生活密切相关。预防牙本质敏感，主要在于日常良好生活习惯的养成，以下是防治牙齿敏感的“四大妙招”：
一、牙齿遇冷热不适或酸痛应及时停止对牙齿的刺激。
二、不使用毛刷过硬的牙刷，日常生活中可使用脱敏牙膏控制牙本质敏感。
三、减少酸性食物和饮料的摄入。
四、如牙齿持续酸痛，请及时就医。

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供稿|县口腔医院
责编|沈强
监制|薛建芳