壹号专家健康说|心脏病可能说来就来，心脏不好脚先知！若脚上出现这4种异象在全球范围内

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在全球范围内，心脏病都是人类健康最大的威胁，每年全球因心脏病死亡的人数有数百万人之多，所以心脏病被称为人类健康的“头号杀手” 。心脏病的发生，通常是非常突然的，当心脏动脉血管堵塞后，心肌出现短暂的供血不足时，心脏病就很容易发生。
那么，心脏病在来临之前，我们的身体真的没有提醒么？其实也不是，作为距离心脏最远端的脚部，往往会在心脏病来临之前出现一些征兆，若你注意到了这些变化，及时进行相关的检查和采取预防措施，或许能够避免心脏病的发生。
异象1：脚踝出现肿胀

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如果你脱下袜子时，发现脚踝有明显的袜印或凹痕，但此前没有这种现象，需要警惕，这可能是脚踝肿胀的一个信号。肿胀的脚踝说明你的下肢出现了外围水肿，这一情况的出现表示你身体里的水液无法顺利排出，可能是心脏衰竭或慢性肾病的信号。
异象2：脚趾末端变大
如果你的脚趾末端出现肿大，有点像“鼓槌”一样，需要警惕这是杵状指的信号，而杵状指的发生通常和血液循环差、血氧供给不足有关，在临床上，心力衰竭和肺癌患者更容易出现杵状指，所以如果你的脚趾有了这种变化，一定要多注意。
异象3：脚部跟腱变厚

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你可能不会相信，脚部的跟腱也和心血管的健康有关。但来自日本北里大学的一项研究表明，跟腱超过9毫米的人中，约有40%的人出现过心脏动脉阻塞的情况，如果你发现自己的跟腱有变厚的趋势，不妨关注一下心血管的健康。
异象4：经常感觉脚凉、脚麻
当血管出现堵塞后，作为肢体最末端的脚部或出现供血不足而缺血的情况，其中一个表现就是时常感觉脚凉或脚麻，与此同时，由于缺血，脚趾指甲的颜色还很容易出现发白的变化。
【壹号专家健康说|心脏病可能说来就来，心脏不好脚先知！若脚上出现这4种异象】*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。