健康领路人|什么水果是最适合解毒养肝的水果呢?赶紧进来看看这几种吃了吗！下面就让我们一起来看看那些适合夏天吃

下面就让我们一起来看看那些适合夏天吃的水果。什么水果是最适合解毒养肝的水果呢?
1、香蕉可防肠道出血
香蕉的种类，其实很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用要适量。可除此之外，像是肝硬化的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用。

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自是不用过多介绍。对于有肝硬化的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强肝硬化患者，其肠道的动力。
2、桔子能解毒护肝
桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。

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此外，桔子“解除”肝硬化，不要过多的去除“桔白” ，也就是果肉旁，白色的丝状物。一同食用，效果会更好。
【健康领路人|什么水果是最适合解毒养肝的水果呢?赶紧进来看看这几种吃了吗！】除了通过上文介绍的水果外，大家还可以通过其他方法来养肝护肝哦。

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大家可以适当的释放工作带来的压力，白领经常是长期加班一族，长期工作压力大、睡眠不足，给我们肝脏的负荷相当大，因此白领更应该护肝。