俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不劳大夫开药方” 。 众所周知 ， 姜不仅食用效果很好 。 其实外用效果也错 。 比如说将生姜切成薄片并放在脚下 ， 它仍然具有强大的作用 。 坚持15天 ， 许多好处是不请自来的 。

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睡前在脚底下涂姜有不错的效果 。 脚底有许多穴位和经络 。 生姜是一种刺激性食品 ， 会刺激穴位和经络 ， 使生姜的热量随着血液循环进入人体的各个部位 。 体内的感冒可以逐渐排出 。

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消除脚臭 。 将生姜涂在脚底 ， 以缓解脚癣 。 许多人会出现脚臭的现象 ， 脱鞋的尴尬也会影响您的个人形象 。 实际上 ， 在睡觉时 ， 将生姜直接涂在脚底上 ， 可以帮助缓解脚气病和缓解脚臭 。

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【圆圆影音|切一片生姜放在脚底，坚持15天，许多好处不请自来，晚上睡觉前】促进睡眠 。 晚上睡觉前 ， 您是否将生姜涂在脚底？全身温暖 。 特别是对于喜欢在夏天打开空调睡觉的朋友 ， 请加些姜汁以改善整个人的睡眠质量 。

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