圆圆影音|坚持一个月，4件好事不请自来，尤其适合老人，常吃蒲公英好处多蒲公英是我们常见的一种野菜。如今越来

【圆圆影音|坚持一个月，4件好事不请自来，尤其适合老人，常吃蒲公英好处多】蒲公英是我们常见的一种野菜。如今越来越多的人用来泡水喝。蒲公英清热解毒的功效早已被历史所证实。根据临床报道，蒲公英对于一些传染性的疾病有很好的抵抗作用。除此之外，经常食用一些蒲公英还有缓解便秘和健胃的作用。

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肝脏排毒，如今越来越的人喜欢泡蒲公英水，其最主要的一大原因在于蒲公英有增强肝脏功能的功效。尤其对于肝脏不好的人群。多食用一些蒲公英不仅可以保护人体的肝脏，而且还能帮助消除肝脏中的毒性。更有益于人体的肝脏健康。

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美容养颜。蒲公英还具有广受欢迎的功效，它富含蛋白质，碳水化合物，脂肪，微量元素和维生素。叶子也含有改善湿疹和缓解皮肤炎的成分。花也有去除雀斑的作用。总之，它具有一定的美容美感效果！

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促进人体消化。蒲公英可以改善消化不良，增进食欲并缓解胃痛。此外，蒲公英是治疗胃痛的好产品。可用于食物停滞发热，脾胃湿热，肝郁火和胃火引起的胃痛，饱胀，呕吐和吞酸。尽管蒲公英是农村地区的常见野花，但它具有很强的药用价值。蒲公英虽然很好，但必须注意方法，否则不仅会保持健康，还会伤害身体。

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