健康干货桶|过敏着实防不胜防，有的人笑着笑着就哭了 ?有人红着脸、瞪着水汪汪大眼睛看着你

?有人红着脸、瞪着水汪汪大眼睛看着你
不是为了博取你的怜爱
很大可能是他过敏犯了
流不完的鼻涕
没完没了的眼睛发痒
咳嗽、打喷嚏
过敏
可以轻易地毁掉一个人的正常生活
乃至要了一个人的生命
过敏比你想象得要严重
全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰，世界卫生组织已经将过敏性疾病列为21世纪最严重的公共卫生问题之一，也是全球第六大疾病。

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过敏性疾病发生率在中国和其它发达国家都呈快速上升趋势。
专家估计：
中国过敏性疾病总体患病率在10%~20% ，其中过敏性鼻炎的患病率最高，每5个人就有1人中招。
世界上有数不清的病毒、细菌和寄生虫试图侵入我们的人体，我们体内强大的免疫系统都会定期把它们干掉，但还会有一些狡猾的东西趁机进入：

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过敏原无处不在，防不胜防。
痒，是最常见的过敏症状，过敏性鼻炎患者不仅打喷嚏、流鼻涕，还可能出现哮喘。
不小心吃了、碰了过敏原的人，可能会肿成香肠嘴，脸也会肿成大包子，身上还会出现大片红点点，甚至气喘、血压下降、休克。
过敏反应的症状可能会突然发作，它们会从不起眼的流鼻涕、皮疹迅速变为严重的问题，例如呼吸困难，喉咙紧绷，荨麻疹、肿胀，恶心、呕吐，晕厥或头晕。
所以曾发生过敏反应的人，需要随身携带过敏药，出现症状时，也最好前往医院检查，以防病情加重，耽误治疗。
为啥会过敏咧？
对于过敏的人来说，看似正常的东西，身体也会把它当作是坏蛋发起攻击，虽然你只是感觉鼻子、眼睛、皮肤不舒服，实际上这个涉及到人体免疫系统的知识：

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是不是看得有点晕，简而言之，就是你的身体产生抗体啦，能够识别出过敏原，所以当它再次进入你体内时，就会被攻击。
这就是为什么人体第一次接触过敏原的时候，不会出现过敏反应，等到第二次才会有过敏反应。
想要知道自己的过敏原是什么吗？
平时记录下自己每日吃的食物、接触的物品等，如果2次以上出现过敏反应，都和某样东西有关，基本可以确认是它了。
最好再去医院变态反应科进行科学检测，生活记录表和科学结果结合起来抽丝剥茧、综合分析，就可以找到过敏原了。
哪类人更容易过敏呢？
为啥有的人会过敏，有的人就不会呢？这主要和两种因素有关，一个是基因，一个是环境。
有的人过敏真的是与生俱来的，如果你的父母有一个人过敏的话，你就比平常人更容易过敏，如果两人都过敏，那你过敏概率就会增加一倍以上。

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对于环境因素，你是不是觉得，环境越脏就越容易过敏吧？恰恰相反，我们身体生来就有抵御入侵者的本领，平时我们要是太爱干净了，免疫系统就太闲了，非要找点事儿做，就会攻击平时不会攻击的东西。
此外，激素、吸烟、感染等因素，也会造成过敏反应。
如何预防过敏？
令人难过的是，目前没有根治过敏的方法，但是有一些方法可以预防、减轻过敏症状。
1、远离过敏原
知道自己对啥过敏，就要离它远远的，比如食物过敏，就尽量别吃它；对花粉过敏，出门戴上口罩、墨镜，减少接触；对尘螨过敏，就要经常开窗通风，晒晒被子；对宠物绒毛、皮屑过敏的，最好就别养宠物啦~