「乳腺癌」胸上的事,真不是小事!!!( 二 )


②局部皮肤凹陷褶皱乳腺肿瘤扩散到皮肤以及身体内部的胸肌筋膜时 , 胸部表面的皮肤会像酒窝一样往下凹;癌细胞堵塞淋巴细胞之后 , 乳腺表面的皮肤会像橘子皮一样凹凸不平 。
③乳房或乳头不对称当乳腺肿瘤扩散到乳头或乳晕时 , 乳头会随着乳腺纤维组织的损伤上翘回缩 , 甚至溃烂 , 导致乳头、乳房出现不对称的情况 。 ④乳头溢液不是哺乳期的女生却有乳汁、浆液之类的东西从乳头流出来 , 女孩子也要高度重视起来 , 虽然这种情况不一定是乳腺癌 , 但患癌的几率很大...
⑤疼痛正常情况下 , 腋窝 , 或大臂、肩背这些身体部位突然不舒服、莫名出现酸痛感的时候 , 都有可能是乳腺癌传递出来的信号 , 需要引起注意;另外 , 情况严重的 , 可能还会出现隐隐作痛、阵痛 , 或刺痛的感觉 , 但这种情况一般比较少见 。
总结下来 , 大致有以下七类人群:

①家里有得过乳腺癌的直系亲属 , 尤其是父母或姐姐妹妹;②过了30岁还没生小孩 , 或者40岁之前没用母乳喂养过孩子的女生;③在12岁之前第一次来月经 , 或者过了55岁还没绝经的女生;④体重较大偏胖的一类人 , 平常太太多高热量、高脂肪、高糖分食物的男女;⑤从事经常会接触到放射源工作类型的女孩子;⑥不运动、老熬夜 , 经常喝酒、抽烟 , 生活习惯极度不健康的女生;⑦本身有胃癌、子宫癌、淋巴癌这种可能转移到乳腺的癌症疾病的人群 。

乳腺癌发病率排名第一
①首先是减肥!一定要好好减肥 , 严格控制体重!因为身体过度肥胖 , 体内雌激素就会随之变多 , 雌激素过多就会加大患癌的风险 , 这个不论男女 , 都是一样的 。 ②如果你考虑生孩子的话 , 那就尽可能早点生吧!说来你可能不信 , 女生过了35岁才生小孩的话 , 这个患癌几率要比20岁就生小孩的女生高2倍多 。 ③生完小孩能自己喂就尽量自己喂养吧!母乳喂养不仅对小孩好 , 也能比较有效的降低妈妈得乳腺癌的几率;实话跟你讲 , 没生过小孩的女生得乳腺癌的几率比生过小孩的高2.5倍呢...
图源柏柏育儿漫画

④好好爱惜自己的身体 , 早睡早起 , 规律饮食不熬夜 , 别给自己太大的压力 , 生活遇事不顺要学会自我调节 , 时刻保持心情时常 , 改掉抽烟喝酒的坏习惯;⑤以上几点 , 还要养成定期运动和去医院做体检的好习惯 。 一边通过运动降低患癌风险 , 一边早做准备 , 就算倒霉遇上了也能及时发现早治疗 , 加大治愈的几率;建议20岁以上的女孩子最好至少一年做一次乳腺癌检查 。
最后强调一下:不要觉得女生胸大就容易得乳腺癌 , 乳腺癌跟女生胸大胸小无关!只是因为得乳腺癌的女生胖的比较多(肥胖的女生一般胸围都不小) , 才让人产生这样的误解而已 , 归根结底还是要控制体重!