牛奶@那个一日三餐喝牛奶，为了变年轻20年不吃饭的55岁女子，如今怎样牛奶

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都说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，这句话体现了时间的宝贵，而对于女性来说，时间的流逝就意味着皮肤的日益衰老，特别是在如今这样一个看脸的时代，追求年轻是每一个年龄段都非常热衷的一件事情，而不同的女性对皮肤的保养也有着各自不同的办法。

现在大多数人都会选择各种保养品，然后再配上平时多吃一些水果就能起到一个很多的保养皮肤的作用，偶尔出去锻炼一下，健健身也是一个不错的选择，不过牛奶作为我们日常常见的一个饮用品，其实它也是可以很好地帮助我们维持皮肤的光滑和年轻，曾经就有一个外国女子，她为了保持年轻， 20年来一直不吃饭，只喝牛奶，如今55岁的她怎么样了？
这个女子是一个叫做Medeline的健身女教练，她和大部分女性一样，非常注重自己的外貌和皮肤的状态，因为职业的原因，她每天的运动量还是很不错的，这也让她有了一个很棒的身材，而且她比其他的女性更加追求皮肤的年轻，毕竟身材和脸蛋，她已经征服了身材，只剩下脸蛋了，之后她从别人那里听说喝牛奶可以很好的保持年轻，而且牛奶也不会让自己的身材发生太大的变化，相对于化妆品和保养品，牛奶的价格也显得更加平价，于是她就开始了自己的牛奶保养之旅。
一开始刚喝牛奶的时候，她还会吃一些其他的东西来辅助，因为刚开始大量的摄入牛奶，自己的胃也是受不了的，毕竟牛奶的味道非常淡，我们普通人都是把牛奶当成零食一样的东西来喝，但是Medeline后来就把牛奶当成自己的主食了，完全不吃其他的东西，无论是饿了还是渴了，她的第一选择就是喝牛奶，这样她也就不用担心自己的身材问题了，因为牛奶里面没有过多的油脂，所以喝再多的牛奶也不会让自己的体重增加过多，并且她这一坚持就是20年的时间，从来就没有间断过。
如今Medeline已经是50岁的高龄了，不过她因为喝牛奶的缘故，皮肤保养的非常不错，虽然从一些细节还是可以看出她的真实年龄，不过她的脸部几乎是看不到明显的皱纹的，要知道这可是一个50岁的女人，脸上没有皱纹是一件非常可怕的事情，一般人都做不到这样的效果，并且很多用保养品的人，钱花得比她多不少，但是效果却没有她的好，而且别人保养的仅仅是脸部，她喝牛奶保养的是整个身体，可以说是非常的全面了，不过因为长期喝牛奶也导致了一些其他的问题，就是营养太单一，而且为了保养身材，放弃了20多年品尝美食的时间，这一买卖说实话并不是很划算。
【牛奶@那个一日三餐喝牛奶，为了变年轻20年不吃饭的55岁女子，如今怎样】特别是在我们中国，美食这么多，几乎没有人可以做到这么长时间只喝牛奶，但是她的皮肤好这是一个不争的事实，看来喝牛奶还是很有效果的，如今的Medeline站在同龄人里面，完全看不出来她已经50多岁了，对此大家怎么看呢？