甘油|36岁男子腹泻入院，查出肝病晚期，医生：上厕所时早有提醒运动|降血脂|老年病

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36岁的许先生，人到中年，经常会运动，身体素质还不错。
但是最近他开始频繁的拉肚子，刚开始他以为是吃坏东西导致的，可是注意饮食后，拉肚子的情况还是没有好转。
但是工作过于繁忙，让许先生无暇顾及，想等着休假之后再去医院检查身体好好调理一下。就是这样拖了下来。
腹泻的情况稍微有些缓解，但是许先生发现自己体重明显下降，人也日渐消瘦起来，嘴巴里面还经常散发出一股臭鸡蛋的腥臭味。
许先生感觉大事不妙，无奈之下，他去了医院检查。结果一检查竟然被确诊了肝癌，这让许先生百思不得其解，觉得是误诊了。
于是他又去了另一家医院检查，结果检查结果还是跟刚开始一样，许先生瞬间崩溃了。为什么自己腹泻会被确诊肝癌呢？
在医生的详细告知下，许先生才明白原来腹泻只是肝脏病变的表现之一。
其实当上厕所时，身体有这3个异常就要警惕了！1、小便腥臭
正常人的小便是淡黄的或者无色，没有太大的异味，而肝功能受损后，小便时便会有腥臭的味道，这是因为肝受损后，体内的氨气无法正常排出，便会通过小便排出一部分。所以当你发现自己小便气味异常时，就要及时去检查。
2、小便浓黄
当体内肝火旺盛时，小便可能会发黄，还有一种情况是肝脏受损。当肝脏损伤，尿液也会变得浓黄，所以要注意区分，及时治疗。
3、大便发黑
肝脏不好的人，大便还会发黑。当你发现自己没有吃颜色重的食物，还是排便颜色发黑，就是因为肝脏发生了病变导致的，这个时候要及时去诊治。
这3种行为很伤害肝脏，有则改之！行为1：饮食不规律
肝脏虽然不是消化器官，却是消化系统中重要的一部分，肝脏分泌的胆汁会排泄到十二指肠，对食物的消化起着重要作用。经常性的饮食不规律很容易引起肝脏功能紊乱，引起肝脏损伤甚至诱发疾病。
行为2：经常喝酒
医生说，经常喝酒很容易导致酒精肝或酒精性脂肪肝。这是因为酒精在体内代谢，会产生大量的乙醛，少量喝酒，乙醛能被及时代谢，但喝酒太多，大量生成的乙醛会直接伤害肝脏细胞。这很容易导致肝脏受损，还易加速脂肪的聚集，从而诱发肝脏疾病。
行为3：经常熬夜
人的肝脏是有很强的自愈能力和排毒能力的，这项工作主要集中在夜间11点到3点，这个时间段，身体对血液的消耗会减少，肝脏会储存更多的血液，这有助于肝脏新陈代谢速度的提升，帮助其进行修复损伤和排毒。期这个时间段没有休息好，会导致身体毒素和损伤在肝脏的积累。
每天做好3事，保护肝功，修复肝损伤！1、坚持运动减重
肥胖也是诱发脂肪肝的一个高危因素，因此减重可以起到防范病症发作的目的。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
2、少吃腌制食物
食材经过一段时间的腌制，会更加入味，变得更加美味。适量无妨，过量的话会摄入过量的亚硝酸盐，发生作用反应后，生成大量亚硝胺，这是一种致癌性很强的物质，人在经常食用腌制品后，肝脏就容易受到损伤，肝癌也就在不知不觉中产生了。