小苏妈妈|夫妻间常做的3件事，能少则少，不要再无知，肾病又称“夫妻病” 朋友们大家好

朋友们大家好，我是“小苏妈妈” ，每天会在这里给大家分享一些关于健康养生的小知识，希望能帮助到大家，大家有什么疑惑或者不明白的，也可以在评论区踊跃留言评论，谢谢大家，您的安康是我终生的期盼！
如今，患肾脏病的人越来越多，年龄跨度很大。无论男女，无论是老年还是年轻人，都将成为肾病的目标，尤其是现在越来越多的年轻患者，这与他们的生活和你的习惯密切相关。

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个案研究：
一个非常年轻的丈夫和妻子，在不到半年的时间里，在不到半年的时间里，就患上了肾病。
据丈夫介绍，在发病初期，他总是感到虚弱、困倦、尿泡，但从未与疾病联系在一起，总是觉得自己累了，休息不足，但后来症状变得越来越明显，即使在休息后，仍然无法改善，于是他去医院检查，发现蛋白尿，然后进一步检查肾脏疾病的诊断。

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说到这一点，很多人可能会同情这对夫妇，但也有很多人想知道为什么丈夫和妻子会一个接一个地患肾脏病。
事实上，许多肾脏病与生活习惯有着千丝万缕的联系，这对夫妇患了肾病，但也与生活习惯有关。
比如说，这三个习惯在我们的生活中，经常伴随着肾病，让我们来看看，你赢了吗？

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一.三高饮食
每个人都喜欢吃美味的食物，这种食物往往伴随着高盐、高蛋白、高嘌呤，这种重口味的食物能刺激人们的味蕾，但也会损害人们的肾脏。
【小苏妈妈|夫妻间常做的3件事，能少则少，不要再无知，肾病又称“夫妻病”】高盐饮食会导致高血压，从而增加肾脏的负担，高蛋白饮食也会增加肾脏的负担，建议每日摄入不超过100克，而对于高嘌呤饮食，会导致尿酸升高，造成高尿酸血症，对肾脏危害很大。

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二.每天，汤越高，缺乏症就越严重。
如今，年轻人生活在巨大的压力下，工作压力大，身体过度消耗，很多人想到，也有扇形和汤来强身健体，但很多人不明白其中的禁忌，正确使用中药，不当食用健康食品却伤害肾脏，如益母草、苍耳、夹竹桃等传统中药，私人煎炸衣服，可能会伤害肾脏。

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三。沉迷于夜生活
今天的年轻夫妇，迷恋夜生活，没有夜生活，仿佛生活没有品味，爱KTV ，爱路边烧烤，喜欢熬夜玩牌，也喜欢频繁的夫妻生活。很长一段时间内，你的肾脏会抗议。