食材|整理32款菜肴分享,食材普通做法一目了然,家人饮食你做主( 五 )


4、再放入切好的咸菜 , 放入少许盐 , 鸡粉调味即可 , 最后放入少许葱花即可出锅 。
鸡味笋条
食材:春笋500克 , 鸡汤1碗 , 干辣椒2只 , 绍酒1勺 , 白糖、盐少许
做法:
1、笋竖割外壳 , 大约划至笋肉深 , 从下到上完整地剥去笋壳 , 这样笋就不会断裂 , 后面切出来就是完整的条状 。
2、将笋洗净入开水锅焯5分钟 , 以去笋涩味 。
3、捞出笋 , 过凉水 , 与凉鸡汤一起下锅用中火烧开 。
4、倒1勺绍酒加干辣椒 , 用小火煨8分钟 。
5、尝咸淡 , 加盐及白糖合味 , 再煨片刻装盘 , 注意用筷子理顺 , 并把辣椒夹出去 。
糖醋菜卷
材料:大白菜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、盐、蚝油、白糖、白醋、生粉
做法:
1.胡萝卜、木耳、煎蛋饼全部切丝 。
2.锅内加水 , 放入少许盐 , 水开后加入大白菜 , 整片入锅 , 煮软捞出备用 。
3.加入胡萝卜丝、黑木耳丝煮熟备用 。
4.将大白菜叶摊开 , 加入胡萝卜丝、木耳丝、鸡蛋丝用手卷好 。
5.锅内放水 , 加1勺白糖、1勺白醋、蚝油、少许水淀粉勾芡倒在白菜卷上即可 。
辣子鸡拼大虾
做法:1、先从大虾背部剖开 , 除去沙线纳碗 , 加姜葱、料酒和胡椒粉码味后 , 再拍上一层干生粉 , 下入五成热油锅炸至酥脆时 , 捞出沥油 。
2、把净仔鸡斩成丁 , 在加姜葱、盐和料酒码味以后 , 投入高油温锅炸至酥香 , 倒出来沥油 。
3、往炒锅里放香辣油烧热 , 先下干辣椒节、干花椒、姜末和蒜末炒香 , 再放入炸好的大虾、鸡丁 , 加盐和味精 , 待翻炒至香辣味浓时 , 撒入葱花和熟芝麻 , 翻匀便可起锅装盘 。
葱牛香腩
食材:牛腩;油 , 盐 , 干红辣椒 , 葱 , 大蒜 , 生抽;
做法
1.所有食材准备好;锅里倒入半锅水 , 加几片姜 , 将牛腩块倒进去 , 烧开 , 撇去浮沫;汆烫好的牛腩块出锅;放入鲜呼吸电压力锅;
2.设置牛肉键 , 选择红烧 , 机器开始工作 , 直到程序结束;油锅烧热 , 炒香姜蒜辣椒;淋入少许水 , 倒入少许热炒鲜露;
3.烧开后加入盐;将烧好的牛腩块倒进去 , 翻炒至稍微收汁;出锅前再淋入少许生抽;香辣下饭的酱烧牛腩出锅 。
回锅月牙骨
食材:主材:月牙骨适量 , 配料:青蒜、黑木耳、红椒、香菜、生姜各适量 , 调味料:豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、黄酒、香醋各适量 。
做法:
1、月牙骨洗净 , 入高压锅 , 加没过骨头一半量的水 , 一块拍散的生姜和少量黄酒 , 大火煮开 , 上汽后转小火压15至20分钟 , 取出放凉后垂直于骨头切小块 , 黑木耳泡发洗净 , 焯熟备用 , 豆瓣酱和豆豉一起剁细 , 青蒜切段、红椒切小块;
2、起油锅 , 五成热时下豆瓣豆豉酱小火煽炒至出油 , 下切块的月牙骨 , 待月牙骨均匀地炒上红油时 , 加入小半勺白糖、适量酱油和黄酒 , 继续翻炒;
3、月牙骨炒入味后加入青蒜、木耳、和红椒 , 炒至青蒜变软加入香菜、滴数滴香醋 , 拌匀出锅装盘即可食用 。
茄汁里脊
材料:里脊肉、葱、蒜、料酒、蕃茄、生抽、盐、胡椒粉、糖
做法:
1.洋葱和蒜切末 , 番茄洗净切小块
2.里脊肉洗净沥干 , 切小指粗细的条
3.里脊肉里加料酒、盐和胡椒粉抓至发粘腌制10分钟
4.腌好的里脊肉撒上淀粉抓匀
5.锅内多倒些油烧热 , 下入里脊肉炸至变色后捞
6.锅内油重新烧至8-9成热 , 下入里脊肉炸至金黄后捞出控干油
7.另起油锅 , 下入蒜和葱白部分爆香 , 倒入番茄丁 , 炒至出汁
8.调入少许生抽和糖 , 大火烧到冒泡时 , 倒入里脊肉翻炒均匀即可出锅
红烧牛筋
材料:牛筋500克 , 姜30克 , 红葱头4粒 , 蕃茄辣椒酱5大匙 , 水2000ml , 米酒1大匙 , 细砂糖1大匙 。