康复万医师|排出身体毒素，美肤瘦身，延缓衰老，夏天女性常食此“美颜果” 在我国的福建

【康复万医师|排出身体毒素，美肤瘦身，延缓衰老，夏天女性常食此“美颜果”】在我国的福建，广西，云南等地，生长着一种小乔木的果实，这些果实的名字叫做香橼，很多人还常把它叫做枸橼，它生长在高温高湿的地方，很多人都叫它为养颜果，夏天的时候，女性如果经常吃它，不仅可以疏肝理气，还可以排毒素，时间长了皮肤都会变得白嫩有光泽。

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因为其对生长的环境要求很高，所以现在的香橼属于半野生的状态，很多农户开始进行栽培它，从而获得更好的经济效益，这是因为它不仅吃起来口感比较佳，营养价值也是很高的，而且吃法多种多样，无论你是把它当做水果来吃，还是干脆直接榨汁，或者经过再次加工，成为蜜饯进行食用，都是非常好的，深受人们的喜欢，经济价值很高。

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香橼的果肉比较松软，但是皮是比较难剥的，新鲜的香橼中含有非常多的维生素，尤其是维C的含量更是惊人，经常食用，不仅对胃肠功能有好处，还促进消化，美肤瘦身，延缓衰老，所以这样的果实非常适合女性食用。

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除了这些好处以外，它对内脏的保健也是很强的，可以疏肝理气，治疗痰多咳嗽等也有不容忽视的效果，有这么多优点的果实却不是每个人都可以吃的，阴虚血燥的或者一些页数人群，孕妇之类的都不要吃，虽然养颜效果好，但是你却不一定适合。

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