文章图片
不健康的饮食习惯会影响到心血管的健康 ， 并且会导致血液黏稠 ， 因此日常不要吃的过于油腻 ， 不要吃在太咸 ， 应该要多吃些清热解毒的食物 ， 并且要养成勤喝水坚持运动的习惯 ， 这些都能够起到净化血液的功效 ， 让三高疾病得到控制 。
【祺和堂说美食|晨起会有3种异常，若都不占，说明血液通畅，血液开始“黏稠”】以上图片来自网络

• 小董美食|碰到这菜别手软，2元一斤，简单一蒸，家人常吃脾胃好，夏天
• 味美食家|5分钟搞定，不加鸡蛋，越吃越香，家人爱吃，最爱的懒人早餐
• 豆果美食TB|当归红枣蛋——养气补血改善经期不适
• 傻姐做美食|比韭菜茴香鲜，不花1分钱，我家一周吃3次，香，夏天用它包饺子
• 营养科普小天|坚持一周后，身体会有3处惊人的变化，睡觉前把“生姜”涂在脚底
• 美食小菇|养肝护肝补气血，太清爽了！，“养肝第一菜”竟是它！春季要常吃
• 美食杰官方|家家户户都有，隔天拉出黑臭巨便，最通便的水果不是香蕉而是它
• 医说养生|小便时可能会有这5种表现，不妨自测看看，男性前列腺不好
• 美食杰官方|皱纹消失了，子宫干净了，皮肤光滑秀发乌黑，红枣与此物一起煮
• 美食杰官方|女人平时不要亏待自己，有钱没钱，一周吃一次最好！，这个不便宜