肿瘤康复|如何抗癌康复？4点能救命的经验( 二 ) 一位宫颈癌患者发来信息：医生说我最多

身体虚弱的刷牙都坚持不下来，稍微一动就心慌气短，大汗淋漓，头晕的站不起来。
可怕的是血象又快速的下降，白细胞下降到2000多，血红蛋白下降到80 ，血小板也下降到80 。
最后一边配合着中药的调养以及升白针，血象逐渐回升，终于熬过了3个月的治疗。
当结束治疗的时候，她的心情是无比的喜悦，终于又能活着回家。
在康复的过程中，她总结了4个经验：
1、保持乐观
必须有强烈的生存欲望，坚信自己能够战胜癌症，充满信心和癌症作斗争，生存率就会显著提高。
2、补充营养
用最快的速度让自己的免疫力和身体数据恢复正常，治疗期间的副作用影响着营养的摄入，当停止治疗时，胃口恢复的时候，就要根据身体的情况，尽快的摄入足够的营养。
3、定期体检
对治疗后的肿瘤情况进行跟踪，发现问题立即进行处理，一开始保持3个月复查一次，后面再改到6个月。
4、坚持锻炼
让自己的体质和免疫力提高，用最好的身体状态，保证自己安全度过5年的危险期。
尽管出院回来时，从虚弱的状态开始锻炼，现在每天早上起来跑步一小时，身体的机能逐渐恢复。
4年过去了，复查一切正常，身体的状况也不错，现在过着她过的退休生活。
当别人谈起她的病时，她笑说：不知道未来会怎么样，也不知道会不会复发，但是能做好的就是吃好每一口饭，做好每一次锻炼，好好的享受当下的生活，让自己的人生不留遗憾。
癌症是身体发出的一个求救信号，如果你跟它一样惊慌失措，你可能就会掉入深渊，葬送生命。
如果你能意识到，身体在向你求救，你用有效的治疗手段及康复的方法去应对，那么你就有可能挽救自己的生命。
我记得日本一位著名医学专家伊丹说：“惧怕死亡和疾病是非常健康的心理，没有这种害怕心理是不正常的，对惧怕的心理不要去管它，重点应放在追求有意义的度日上” 。
追求有意义的生活，就是每个人的生活价值。你是否已找到？
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授623296388聊一聊。
请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！