女人百科汇TB|有什么症状？，椎间盘突出椎间盘突出这个问题

椎间盘突出这个问题，在现代生活中，还是很常见的，以前可能只是年纪大的人才会出现，现在年轻人也开始出现相关问题，主要是不良姿势引起，错误的坐姿、站姿、走路姿势，长期下来，椎间盘就会发生突出现象。

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椎间盘带给身体的不良影响很多，会给生活带来困扰，关键每次发作时，会引起腰腿疼痛，就很折磨人，不知道该怎么办？
还有人出现过此种现象，很想知道是怎么回事，是不是代表情况转好。就是明明椎间盘突出没有回纳，腰腿疼痛感却消失了。

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关于这个问题的答案，我们先要了解椎间盘突出，为啥会引起腰腿疼痛。了解清楚疼痛原因，就能明白没有回纳，为何腰腿疼痛会消失。
椎间盘突出，是受到静力性损伤，或者突发暴力，导致髓核向后或向外侧突破外层纤维环跑出来，后侧的椎管内硬膜囊就会被压迫，髓核内的化学物质会产生局部无菌性炎症，从而产生问题。
会出现疼痛，主要受到两大因素影响，一个是神经根张力变大，另一个就是神经根致敏。简单来说就是神经根不是被压迫，而是出现无菌性炎症，导致神经根致敏，也就会引起腰腿疼痛。

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除了神经根致敏，神经根受到挤压，往后避退时，导致神经根水肿，神经根张力变大，也会引起腰腿疼痛。
至于没有回纳，腰腿疼痛消失，与回纳没有关系，只要解除神经压迫，局部无菌性炎症消除，腰腿疼痛自然也就会消失。

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【女人百科汇TB|有什么症状？，椎间盘突出】那么，椎间盘突出，会有什么症状？
一般来说，椎间盘突出，并没有特别症状，最常见的表现就是腰疼和腿疼。没有症状，是因为脊柱是一个整体，不是单独存在的个体，由多个组织组成，比如骨、关节、神经、肌肉。筋膜、韧带，它们也算是一个整体，其中有一个出现问题，都会引起脊柱失稳。
脊柱失去平衡之后，就会牵扯到腰部，也就会出现腰疼的情况，可是引起腰疼的原因有很多，并不能通过腰疼就来判定是椎间盘突出，为了不耽误病情，建议趁早做检查。

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腰疼之后伴随着腿疼，需要引起关注，从臀部到大腿外侧、小腿外侧，直到足底处，都感觉到疼痛，不可大意，最好能赶紧做相关检查。
虽说不一定是椎间盘突出，但也不可放任不管，若选择忽视，有可能让情况发展严重，那可就不太好了。
该如何预防腰椎盘突出？
生活要有规律，不要过度操劳，该休息的时候就要休息，不能让身体超负荷运作。特别是腰部更要保护好，不要太过劳累，容易损伤腰部肌肉、韧带、关节，也就有可能引发腰椎相关疾病。

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还要注意保暖，腰部有众多穴位，皮肤组织也比较薄弱，一个不小心让寒气入体，就会影响气血运行，经脉也会不通，就可能会引发相关问题。
日常生活中，不管是坐姿、站姿，还是运动时，都要保证姿势正确，错误的姿势容易拉伤肌肉，损伤关节，也就容易引发相关问题。运动也不要过量，根据自身情况去锻炼，否则超负荷运动，也会给腰椎带来问题。