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骨质疏松症被称为“无声病”，因为骨折前没有任何征兆。然而，一旦一个人的骨头被折断，他们折断其他骨头——骨脆性骨折——的机会就会迅速增加。

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【有骨质疏松的人能喝干红葡萄酒葡萄酒外用的功效治骨质增生】
女性更容易骨质流失。较新的研究表明，中老年女性每天喝1-2杯红酒可以有效保护骨骼，效果相当。研究发现，每天饮用19克酒精（约两小杯酒）可以大大减少骨质流失，改善新旧骨骼的平衡，更好地保持骨骼强度。
研究表明，适量饮酒可以防止骨密度下降，从而降低患骨质疏松症的风险。研究负责人塔克博士说，根据美国2005年公布的饮食指南中的描述，所谓“适度饮酒”，是指女性每天喝一杯，男性每天喝两杯。一份葡萄酒相当于 1 罐啤酒（356 毫升）、120 毫升葡萄酒和 42 毫升烈酒。葡萄酒中含有丰富的硅，适度饮酒的人可能会增加骨密度。
葡萄酒对宇航员也有好处。葡萄酒可以抵消微重力的一些生理影响。航天员一般要经过艰苦的训练，才能经受住空间微重力环境的严峻考验。但即使经过艰苦的训练，宇航员仍会遇到生理问题，例如骨质疏松症、肌肉萎缩和免疫系统减弱。为解决这一问题，法国研究人员将小鼠置于模拟微重力环境中，并注射不同剂量。他们发现葡萄酒中的复合白藜芦醇可以帮助对抗骨质疏松症和肌肉流失。因此，普通人通常会多喝葡萄酒以避免骨骼脆弱，但宇航员需要大量的酒才能有效。

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