育儿秘籍|真能起到防晒效果吗？夏天这样防晒才安全，儿童防晒衣人手一件( 二 ) 文/慢妈

②第二看舒适性
前面我们说普通衣服也是可以起到防晒作用的，其实夏天那么闷热，买防晒衣无非是图“凉快的防晒” ，否则太阳底下走着，每分钟都在活受罪。所以第二我们要看的就是它的透气性和透湿性。
透气透湿是衡量衣服穿着舒服的重要指标，汗水能穿过织物得到挥发，凉快不闷热。普通衣服棉麻材质的就很透气，但防晒衣有特殊功能在，所以一般来说聚酯纤维面料和化纤材料相对透气性好一些。
不过透气和透湿不是像UPF和UVA这样的硬性指标，买之前也不知道它到底舒适性如何。建议购买之前多参考网上的防晒衣品牌的相关评测，起码能避开一些坑。
③第三看颜色
深色衣服比浅色吸热，所以夏天浅色冬天深色是我们穿衣准则，很多父母在给孩子选择防晒衣时，也是找颜色浅的来买，这样好像才符合夏天的定律，但实际上，深色防晒衣比浅色防晒衣防晒效果更好。其中红色和黑色虽然颜色不适合夏天，但是号称最防晒的防晒衣颜色了。

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■：防晒衣越贵越好吗？
防晒衣价格相差甚大，但不是价格越贵就越好，适合自己的才是最好的，有些大牌昂贵的防晒衣，价格和品质并不划等号。买之前多方参考，根据自己最想pick的地方来选择即可，需要注意的是，夏天虽热，但防晒衣不宜多洗，洗的越多上面防护材料越少到时候防晒效果也就越差。
儿童防晒如何做，才能全方位保驾护航？
①、通过外物遮挡来防晒，防晒衣、太阳伞、帽子等外物防晒，在孩子出门前准备起来。虽然麻烦和累赘，但是比较安全，不用担心皮肤受损和敏感。
②、尽可能避免最热的时候出门，对于年龄较小的宝宝，比如还在论月份的宝宝，在上午10点—下午4点这个太阳比较火辣的阶段，尽量别带出去遛娃了。
③、防晒霜是儿童防晒措施中的重中之重，外物防晒再好，毕竟不够凉爽，有了防晒霜的加持，才能更好防晒黑防紫外线晒伤。但儿童皮肤太过娇嫩，对防晒霜的选择尤为挑剔，不合适的的防晒霜很伤皮肤。
■：防晒霜的分析和挑选
其实很多家长都有这样的疑惑，儿童可以用防晒霜吗？大可放心，美国儿科协会等一些医学机构都有过明确表示：6个月以下的宝宝皮肤娇嫩，不能使用防晒产品， 6个月—2岁的宝宝，可以使用防晒霜，但是不建议频繁的使用，主要还是以外物遮挡（防晒衣、帽子等）来进行防晒。有的孩子出门多有的孩子出门少，家长根据自家情况和年龄，妥善的给孩子涂抹防晒霜即可。

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给宝宝挑选防晒霜，主要看3个地方
?正规渠道：超市购买或者网上官方旗舰店购买，质量相对有保证，国外牌子有靠谱代购的再选择代购。
?成分：儿童皮肤娇嫩，角质层薄，皮肤受一些刺激就容易损伤，所以成分选择上要多以温和为主，香精、刺激性防腐剂、着色剂之类的成分，尽量避免。以下3类成分，家长要避开，对孩子皮肤刺激性大。
4-甲基苄亚基樟脑（有的地方不建议使用，有的地方不允许使用）
甲醛释放体防腐剂（刺激性强，不适合易过敏孩子）
甲基异噻唑啉酮（欧盟已经禁止使用在防晒霜里）
?SPF和pA指数：SPF即防紫外线指数， PA即防晒的抵御时间，后面常以“+”来表示强度。指数越高防晒效果越好，但是出行不同的场景所需的SPF也不同，比如去海边玩，用日常低指数的防晒霜，肯定没太大效果。
如果是日常防晒：SPF15 ， PA+（一般可抵御2—4小时）就可以满足
出去游玩，比如逛公园、野外游，则需要SPF30 ， PA++（一般可抵御4—8小时）