博闻焦点|一个冰淇淋引起的心肌梗死前几日在门诊遇到一个胸痛的中年患者

前几日在门诊遇到一个胸痛的中年患者，家属诉说患者上午与朋友打乒乓球，大约打了2个小时，休息时吃了朋友给的冰淇淋后突然出现胸痛难忍，经检查心电图最终确诊为急性心肌梗死。经过积极抢救，患者植入支架后好转出院。

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为什么冰淇淋会导致心肌梗死？我想就这个病例应该给各位心脏病朋友做一警示！
当前我们已经进入夏季，虽然夏季心血管疾病发病率较冬季有所减少，但有心血管疾病的患者仍需在一些方面多加注意：
一、夏季天气炎热，血管舒张，出汗增多，血液粘稠，心率增快，这都会增加心脏负担，特别是运动后出汗会更多，血液会更加粘稠，如不及时补充水分极易发生血栓性疾病。一项发表于《加拿大医学会杂志（CMAJ）》的研究显示， 2003年欧洲热浪期间，心血管疾病患者的死亡率较非极端天气时升高30％。
二、心血管疾病患者在补充水分时，切记突然食用过冷饮料及食物，因为过凉的刺激可以造成病变血管痉挛导致心肌梗死发生，前文所说的这位心肌梗死患者，我们考虑由于大量出汗后血液粘稠，加上突然过冷刺激导致血管痉挛或血管斑块破裂诱发了急性心肌梗死。
【博闻焦点|一个冰淇淋引起的心肌梗死】三、夏季闷热，易让人烦躁，情绪变化，会导致体内缩血管物质增加多，导致血压增高，心血管恶性事件增加。
四、夏季血管扩张，很多高血压、心脏病患者在不了解自己血压变动情况的前提下，擅自停用降压药物，导致血压波动，心血管事件增加。
如何预防
一、尽量避开高温时刻活动、出行。
二、适度饮用温开水、或者温淡盐水，切记猛吹空调、风扇。
三、关注体重变化，经常测血压、避免脱水。
四、规律休息，避免情绪紧张。
五、应把运动时间放到傍晚、气温较低时刻、在阴凉处合理运动。
六、不能擅自停药，即便自觉血压已经正常，应到专业医生处调整。
七、出现不适症状及时就诊。