文章图片
小花烘

文章图片
这种野果子的吃法一般比较豪迈 ， 不管是谁 ， 随手抓起一把就往嘴里塞 ， 微酸带甜 。 科学研究发现 ， 红籽提取液被广泛用于化妆品中 ， 富含天然火棘精华 ， 能达肌肤底层 ， 由内而外深层美白 ， 保湿 ， 有效改善暗沉干燥现象 。

文章图片
含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素 ， 根可入药 ， 其性味苦涩 ， 具有止泻、散瘀、消食等功效 ， 果实、叶、茎皮也具类似药效 。 树叶可制茶 ， 具有清热解毒 ， 生津止渴、收敛止泻的作用 。

文章图片
大人常说 ， 吃多了 ， 肠胃不好 。 不知道是真是假 ， 因为小编也没有试过多吃 。
多依果
多依果一般是偏绿（带点橘红） ， 腌制过的偏黄 ， 味酸 ， 带涩 ， 买到好吃的话是酸甜的 ， 而且不算硬 ， 好咬（云南方言叫做“pāo”第一声） 。

文章图片
多依果：具有清热、解毒、活血、消炎、止痛、消食、健胃等作用 。 多依果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸 ， 它是一种很好的抗衰老 ， 治疗心血管病的药食 。
鸡素果

文章图片
鸡素果 ， 山茱萸科四照花属落叶灌木至小乔木 。 别名：山荔枝、四照花果、石枣、灯台树 。

文章图片
它是药、食两用树种 ， 因其果可鲜食、酿酒和制醋；入药有暖胃、通经、活血作用；鲜叶敷伤口 ， 可消肿；根及种子煎水服用可补血 ， 治妇女月经不调和腹痛 。
拐枣

文章图片
拐枣 ， 街上 ， 一扎成一把一把的卖 。 小编小时候吃的最多的 ， 还没熟透时超级涩 。

文章图片

• 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
• 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
• 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
• 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
• 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
• 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
• 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
• 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
• 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
• 一童健康|有了脂肪肝更要防癌