健康直通车|夏天吃它清凉解暑，便宜又新鲜，4种最“硬核”水果( 二 ) 现在天气渐渐炎热了起来

美白皮肤，减肥瘦身
百香果的这个神奇的功效，想必大家都熟悉了，小编每到夏天的时候，都喜欢喝百香果水来美白。百香果中含有丰富的维生素C ，有很好的抗氧化效果，可以帮助身体降低毒素的沉淀，毒素变少了，皮肤自然而然的就更加细腻光滑了，有美容养颜的好处。且其中的纤维素还能够极大的促进消化，促进肠胃蠕动，有效减缓肠胃对于脂肪的吸收，对减肥瘦身也有一定的帮助。

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百香果大家一定都尝过，但是这款来自海南的黄金百香果，大家有没有吃过呢？黄金百香果和普通百香果最大的区别就是，黄金百香果比紫红色百香果果汁要多，黄金百香果果汁为百分之四十五，而紫色百香果果汁为百分之三十五。

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而且黄金百香果是香甜的口感，紫色百香果是酸甜口感，这就是最大区别。黄金百香果是目前市场上稀少的新品种，在表皮变金黄时，口感又酸又甜。现在头条小店品质最好的黄金百香果，特价促销，只要39.9元，就可以买到了，是不是很实惠？
第一名：荔枝
荔枝这种水果，平时一般还吃不到，只有夏天的时候才能品尝它，还真的是难得呀！那么吃荔枝有什么好处呢？

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1、消肿止血
食用荔枝具有消肿解毒，止血止痛，荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、外伤出血等。
2、健脑补脑
荔枝中的葡萄糖含量高，人体食用后可以增加血液中的含氧量；此外，荔枝中含有丰富的精氨酸、色氨酸等游离氨基酸，食用荔枝补充氨基酸对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
3、增强免疫力
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。

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现在头条的网红三农商家正在做荔枝大促销，她们家的荔枝鲜嫩多汁，我上次看她直播，自己都忍不住买了一份，味道真的是好的没话说，不愧是拥有四百多万粉丝的网红，果然信得过！喜欢吃荔枝的朋友们别错过咯！
今天小编给大家介绍的这几款水果，全都是应季水果，不仅没有农药，吃得健康，价格更是非常的实惠，大家最喜欢哪一种呢？