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9、蒸熟的馒头看着白胖白胖的 ， 闻着既有馒头的清香 ， 又有淡淡的马齿苋香味 。 马齿苋蒸成馒头吃 ， 原汁原味 ， 营养不流失 。 夏季炎热 ， 马齿苋马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用 ， 常吃对身体好 。

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【丽晓私房话】
1.和面的时候要添加适量的白糖 ， 白糖可以促进面粉的发酵
2.马齿苋切碎的时候 ， 一定要切的均匀 ， 要碎一点
3.马齿苋碎揉进面团里面 ， 这个过程要有耐心

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今天分享的马齿苋馒头您喜欢吗？如果喜欢欢迎关注我 ， 点赞并收藏起来学着做吧！把我是一位专注于家常美食的80后宝妈 ， 用最简单普通的食材 ， 做出最健康美味的家常美食菜肴 。 有省时的早餐 ， 午餐 ， 各种菜肴 ， 还有各种面点 ， 烘焙 ， 零食、甜点等等 。

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感谢您的阅读 。 如果您不知道三餐做什么 ， 吃什么 ， 或者给孩子做什么零食 ， 就过来看看我分享的家常美食吧 ， 从这里你可以找到灵感哦 。 如果有什么想法和建议 ， 欢迎留言讨论 ， 您的支持是我前进的动力 。

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