再味|味美又养颜，女孩子爱吃的几种甜食相信很少有人不喜欢吃甜的吧！蛋糕、冰

相信很少有人不喜欢吃甜的吧！蛋糕、冰淇淋、奶茶等等，简直就是女孩子们的最爱，但是仙女们吃完以后又会立马后悔，怕长痘长斑长蛀牙，那么下面这些甜食可解决你后顾之忧。
01：蜂蜜

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蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿才形成的。里面除了糖分以外，还有含有多种维生素和氨基酸，因此它不仅好吃还具有清热解毒、润燥减肥的作用。
02：芝麻糊

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作为一个上班族，每天耗费无数脑力，看着自己的发际线一天比一天高，真的是难受。芝麻糊营养丰富，清甜麻香，可以解馋。而黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。
03：红糖

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寒性大其实是很多女人都有的共性问题，手脚冰凉或者姨妈期间肚子疼，都非常让人头疼。俗话说“女子不可百日无糖” ，其实小小的红糖就是解决这些问题的良方，不舒服的时候喝上一杯红糖水，除了暖身还能排毒。营养价值和各种效果方面更好，滋阴养血，暖胃暖宫，增加血液质量，在一定程度上改善贫血带来的面色发白和发黄。
【再味|味美又养颜，女孩子爱吃的几种甜食】女生都想拥有美丽容颜，但如何做到美容又养颜呢？其实除了每天坚持对肌肤的日常护理，还应该在饮食方面下点功夫，而上面的三样食物就是帮助女生变美的日常法门，不妨试一试吧。
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