王中王娱乐|3种天然食材，经常泡水喝，软化血管，血脂稳下来，血管清洁工大量研究资料表明

大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。高血脂是从青壮年甚至幼儿时期就开始侵蚀血管，到了中年时病情发展，但可能没有任何感觉，直至它造成了心脑血管疾病时才会引起大家的重视。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。了解了高血脂的症状是什么,也许大家才会对高血脂有所警惕。

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1、若是气血不通引起的高血脂，常伴有胸闷，憋气，胸痛，胁痛，痛有定处，动辄加重等症状。
2、若是阳虚引起的高血脂症状，常伴有体倦乏力，腹胀，饮食少，耳鸣，眼花，浮肿和尿少症状。
3、若是气血不通引起的高血脂，常伴有胸闷，憋气，胸痛，胁痛，痛有定处，动辄加重等症状。

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血管"清洁工" ， 3种天然食材，经常泡水喝，软化血管，血脂稳下来
【王中王娱乐|3种天然食材，经常泡水喝，软化血管，血脂稳下来，血管清洁工】《吴普本草》中记载：将玉竹、桑葚、蒲公英等中药用传统制茶工艺制成“玉竹三宝茶” 。每天泡茶喝能够减缓动脉硬化速率，降低甘油三酯，预防高血脂带来的高血压以及一系列心脑血管疾病。
玉竹三宝茶中蕴含多种氨基酸、微量元素、矿物质含量。玉竹中主要含有甾体皂苷类、高异黄酮类、多糖类及挥发油类等化合物，能够调节人体免疫机制，防止血管衰老，抗肿瘤，消炎杀菌等功效。桑葚中含有种类齐全的氨基酸，还含有丰富的微量元素及矿物质成分，其中的微量元素可以抗血管衰老和氧化，防止血管衰老，软化血管。蒲公英泡茶喝能降血糖、降血脂，能清除人体内过多胆固醇，清除人体杂质，稀释血管内的废物。

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高血脂在日常生活中还需注意：
1、高脂肪膳食易导致血浆胆固醇水平升高。因此禁止吃猪牛羊的肥肉，动物内脏、全脂奶、奶油、蛋黄、海鲜、油炸食品等，吃一些饱和脂肪酸和胆固醇含量不高的食物，如去皮禽肉、猪牛羊的瘦肉、鱼肉、脱脂奶、豆浆等。
2、维生素C能降低血浆胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性(如：猕猴桃、橙、绿叶蔬菜等);维生素B6能使亚油酸转变为多不饱和脂肪酸，使血小板解聚、血管扩张(如：菠菜、甘蓝菜、燕麦等) 。
坚持合理饮食，健康生活，让身体不再有负担。