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做好这4点 ， 不仅让你安然度夏 ， 还可能使你收获到意想不到的健康 。
【漫说健康|等着找医生？提醒：初夏做好4件事，能让你少跑医院，芒种不养生】夏天已经悄然而至 ， 趁着天气还没有大热 ， 大家要做好迎接它的准备了 。
入夏后 ， 天黑的一天比一天晚 ， 人们的工作计划和生活节奏也需要做适当调整 ， 不妨静下心来 ， 放慢脚步 ， 好好规划吧！

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