[饮食]减肥多久才有效果?如果一周没“改变”,可能是方法出错了!( 二 )


减肥方法要每天坚持做到 , 不要做几天就“休息”几天 , 才不会影响减肥的效果 。
【[饮食]减肥多久才有效果?如果一周没“改变”,可能是方法出错了!】