知识小课堂X|现在为啥别急着摘口罩？听听中医的解读随着疫情防控形势持续向好

随着疫情防控形势持续向好，公园开放、公交恢复、商场饭店开门营业，企业复工复产，人们陆续走出家门，不戴口罩的现象也日渐增多，尤其是商场、餐饮店等地因人流量大，聚集扎堆现象层出不穷。
然而，《内经》：“不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气，天牝从来” 。（注:天牝，读音tiānpìn ，这一词语的意思是人体部位名，鼻之别名）。
【知识小课堂X|现在为啥别急着摘口罩？听听中医的解读】河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜教授解释说，《内经》中的这句话意思是说，无疫发病而不相感染者，是由于正气充实于内，邪气不能触犯，还必须避其毒气，邪自鼻孔而入，而带好口罩是最好的防护措施。
“需要切记的是，现在还没到能放松警惕的时候，不可掉以轻心，莫要急着摘口罩。 ”李鲜教授说，抗击新冠肺炎疫情是一场没有硝烟的战争，治疗新冠肺炎至今尚未有特效药，最有效的预防措施仍然是戴口罩、勤洗手、少聚集。口罩是自我保护和阻断传染源最好的屏障，是每个人最好的防御武器。在公共场所，一个人戴口罩，就构成一个病毒防控点；所有人戴口罩，就组成了病毒防控网。
有人会说，天热了戴口罩不舒服。的确，压痕、痘痘、过敏、胸闷等“戴口罩的烦恼”让人不舒服。
其实，想要减少戴口罩的副作用，也不是没有办法。
李鲜教授说，没有要事呆在家最安全，少外出。工作需要或者是有要事必须出门，在日常生活中，佩戴一次性医用口罩就足够了，没必要整日佩戴勒得较紧的N95口罩；佩戴口罩前，在接触口罩压力较大的部位涂抹润肤乳能减少刺激；皮肤如果有勒痕、破损，可以考虑更换口罩种类；根据所处环境，可以适当减少持续佩戴口罩的时间；戴口罩期间尽量不要化妆，化妆后需要仔细卸妆，避免化妆品残留堵塞毛孔；如果长痘痘过敏了，则需要经常更换口罩，勤通风……
最后，李鲜教授再次呼吁大家，戴口罩，不仅是个人的事，而且事关战“疫”全局，请大家别急着摘下口罩，尤其是在人流密集处更要戴好口罩。
●专家名片
李鲜主任中医师，教授，硕士生导师，河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）肝胆脾胃病科名誉主任，第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，世界中医药联合会消化专业委员会常务理事，中国民族中医药学会脾胃病分会常务理事，河南省中医中西医结合脾胃病专业委员会副主任委员，河南省中医药学会肝胆病专业委员会副主任委员，全国首批肝胆病咨询专家，河南省保健会诊专家。
擅长治疗：急慢性胃炎；急慢性胆囊炎；急慢性胰腺炎；各型肝炎；肝硬化；脂肪肝；胆石症等疾病。发表论文30余篇，课题6项，医学专著5部。

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