「面粉」玉米面百吃不厌的做法,开水烫一烫,蓬松柔软不塌陷,凉了也好吃
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今日大家来脆香绵软的【玉米饼】 , 配搭白芝麻和葱段确实非常美味哦 , 这应该是各大网站最香的玉米饼了 , 不相信大家也来试试吧!
苞米所含有的纯天然维生素E有维护肌肤、推动血液循环系统、降胆固醇、避免皮肤病变、防衰老的作用 , 另外还能缓解心肌梗塞和脑作用衰落 。 还能够可减少人体血液碳水化合物成分 , 预防高血压和心肌梗塞的产生;苞米带有膳食纤维素 , 具备刺激性肠胃肠蠕动、加快排泄物代谢的功效 , 可预防严重便秘、结肠炎、直肠癌等;玉米胚芽粕含有的营养元素 , 有提高身体基础代谢、调节中枢神经系统作用 , 使肌肤鲜嫩光洁 , 抑止、减缓皱褶的造成 。 苞米是一种杂粮 , 多吃十分的健脾养胃又身心健康 , 把玉米面融进到小麦面粉里边 , 既能够防止玉米面单一不光滑的口感 , 也可以让这一混沌皮的营养成分更为丰富多彩 , 下边实际看来一下蓉儿的详尽操作流程 , 赶快跟随学吧!
食物明细
面团:玉米面100克沸水200ml温开水70ml
盐3克白砂糖3克酵母菌3克小麦面粉200克
油酥饼:盐3克小麦面粉20克滚油30克葱段适当
芝麻适当
制做流程
1、玉米面100克、沸水200ml , 先将玉米面烫熟 , 吃起来的口感会更细致 , 再加70ml常温水 , 让面的温度降下去;
2、盐3克、白砂糖3克、酵母菌3克 , 拌和至酵母菌彻底融解后加200克小麦面粉 , 入门和面 , 搓成一个面团儿后退到菜板上再次揉;
搓成一个光洁较软的面团儿 , 割开要没有出气孔 , 做出去不但制成品较为漂亮 , 口感也会更好 , 揉好后先醒十分钟;
3、切一把葱段 , 切完后装进碗里 , 放盐3克、小麦面粉20克、滚油30克 , 翻拌后就可以了 , 葱段的香气也出来 , 并且烫一下之后葱段会变松 , 不容易搓破擀面皮;
4、油酥饼就做好了 , 如今来擀饺子皮 , 擀开、擀薄薄厚在2mm上下;
5、匀称的抹上油酥饼后卷起来 , 切割成小剂子 , 尺寸大家自身定 , 切匀称一些就可以了;
切完后两边都各自捏住实 , 多出去的往里折起来 , 翻过去后梳理一下 , 表面刷上冷水 , 洒上芝麻 , 面坯就做好了 , 盖上保鲜袋醒面至容积的1.5倍大;
6、醒好后放进炒锅 , 凉水上锅蒸 , 水开后火灾蒸15分钟 , 熄火再焖3分钟起锅 , 肉乎乎的玉米饼就做好了;
7、炒菜锅加热刷油 , 放进混沌皮 , 煎至一面金黄色再炸另一面 , 表面能够再薄薄刷一层油后翻过来 , 双面金黄色后就可以起锅了 。
煎一下后的玉米饼会变香 , 表面全是焦焦脆脆的 , 吃起来口感也非常丰富 , 里边还是非常绵软 , 大家自己看 , 按下来都能快速的回弹力起来 , 绵软水平十分好啦;
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