@泡腐竹,别再直接用水泡,学会这一招,3分钟不到就泡发,相当快
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腐竹算是豆制品里最贵的一种了 , 很多人爱吃 , 有着素中之荤一说 , 似肉非肉的口感真是美味 。 不过腐竹它有一个缺点 , 那就是想吃它 , 得提前想起它 , 提前放在水里泡 , 否则当时想吃却吃不了 , 所以很多人家中就算备的有干腐竹 , 它们也被搁置了 。 而腐竹营养价值很高 , 富含大量蛋白质、钙、磷脂等物质 , 常吃腐竹可促进大脑发育 , 那么如此有营养的食物不吃真是可惜了!
腐竹到底该怎么快速泡发呢?用冷水泡的话 , 想要完全泡发腐竹 , 需要几个小时 , 时间漫长 , 除非提前想好吃吃腐竹 , 那要是当时就想吃怎么做?有的人用开水泡 , 有的人下锅煮 , 也有人用小妙招 , 加盐温水泡 , 这些方法确实能缩短泡发的时间 , 但是效果也不是最好的 , 开水泡和下锅煮 , 腐竹会出现硬芯 , 要么里面泡软了 , 外面也泡烂了 , 口感很差 , 那么加盐温水泡 , 腐竹口感不错 , 只是时间上也略长一些 , 至少需要半个小时 。
那么今天我给大家分享一种很不错的方法 , 泡腐竹 , 别再直接用水泡 , 学会这一招 , 腐竹3分钟不到就泡发 , 相当快!自从学会这一招后 , 我再也没有直接用水泡腐竹了 , 而且这样做出来的腐竹口感更好 , 十分劲道 , 下面给大家分享一下泡腐竹的正确方法 , 学会后告诉身边人 , 另外附带一份素炒腐竹 , 爱吃的朋友一起做 。准备干腐竹 , 用厨房剪刀将腐竹剪成小段 , 这一步不能省 , 剪成小段接触面积多 , 泡发的更快 , 说出来啰嗦 , 但身边确实有人用整根去泡 , 别再这么做了 。
将腐竹放在有漏网的盆中冲洗两遍 , 毕竟表面沾有灰尘 , 冲洗之后 , 抖动几下 , 将大量水分去掉 , 再放一会沥干水分 , 这个水分尽量控干 。接着炸锅中加入多一些食用油 , 烧到五成热后 , 倒入腐竹 , 开大火炸半分钟 , 炸的时间不要太长 , 以免将腐竹炸糊了 , 然后再将炸好的腐竹捞出来 , 直接放入刚烧开的热水中 , 泡上半分钟 , 这样腐竹就泡发了 , 相当快!
然后将腐竹捞出来 , 放水龙头下冲洗搓洗几遍 , 再捞出控水 , 这样腐竹就可以做菜吃了 。
将蒜瓣拍碎、青椒切块 , 炒锅预热后 , 倒入食用油烧热 , 将蒜末、青椒倒进去 , 炒出香味 , 再将腐竹倒入锅中翻炒 , 翻炒均匀后 , 加入生抽、蚝油 , 翻炒均匀 , 就可以出锅了 , 口感和味道都超赞哦 。
腐竹泡发 , 需要这么做:别再直接用水泡了 , 否则泡发时间很长 , 半天吃不到腐竹 , 学会这一招 , 这一招就是将腐竹洗净后 , 放在油锅中炸制 , 炸半分钟后 , 捞出来立即放入开水锅里浸泡半分钟 , 这样腐竹就可以快速泡发了 , 是不是很简单 。 这么做的原因是腐竹入油锅后 , 蛋白质定型 , 再放热水中 , 腐竹就可以快速吸收水分 , 使得腐竹快速泡胀 , 从而泡发 , 这么做3分钟不到就搞定了 , 超快!另外炒腐竹的时候 , 要开大火爆炒 , 加少量生抽和蚝油就可以了 , 不需要再加食盐 , 这样炒出来的口感和味道很好 , 爱吃辣椒的话 , 可以用豆瓣酱去炒 , 但不要放蚝油和食盐了 。
【@泡腐竹,别再直接用水泡,学会这一招,3分钟不到就泡发,相当快】以上方法非常实用 , 大家可以尝试一下 , 想要快速吃到腐竹就这么做 , 3分钟不到就泡发 , 相当快!不快试试吧 。
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